电脑族养眼的秘招有哪些呢 ?如何保护眼睛

  需要警惕的是，过去该病主要在户外工作者、长期靠近阳光强烈地区生活的人、长期农耕者身上发病率较高，但是，随着环境污染、用眼过度等因素的增加，发病 年龄也逐渐年轻化。特别是如今各类电子产品的盛行，人们花大量的时间盯着手机、电脑等屏幕，眼睛也不堪重负。因此，平常生活中一定要重视保护视力，看屏幕 的时候多眨眼、做做眼部按摩，及时缓解眼睛疲劳。出现上面的可疑症状时，适当使用润滑类眼药水改善症状，并及时到医院就诊。