牛油果怎么吃（图文）

作者: 懂得 发布时间: 2017-11-21 19:01:04

食材用料

牛油果 两个

猕猴桃 两个

酸奶 一袋

番茄 一个

鹌鹑蛋 10个

盐 适量

酱油 适量

橄榄油 一茶匙

沙拉汁 适量

黑胡椒颗粒 适量

柠檬酱 适量

牛油果的吃法：

（一）牛油果猕猴桃奶昔

    步骤一：准备材料。

    步骤二：猕猴桃，牛油果切片。

    步骤三：向搅拌机中加入牛油果，猕猴桃进行搅拌。

    步骤四：倒出即可饮用。

（二）牛油果沙拉

    步骤一：准备材料。

    步骤二：牛油果，番茄切块。

    步骤三：鹌鹑蛋煮熟，过水，剥皮，对半切开。

    步骤四：加入胡椒粉，沙拉汁，橄榄油，搅拌均匀即可。