人生短暂而时间有限，所以不要浪费时间活在别人的生活里，也不要被信条所惑——盲从信条就是活在别人的思考结果里。不要让别人的意见淹没了自己内在的心声。最重要的是，要有跟随内心与直觉的勇气，因为你的内心与直觉知道你最想成为什么样的人。任何其他的判断与之相比都是次要的。
其次要对自己的作为快乐,然后要热爱,最后是全身心的投入.人疲惫是由于干扰,尤其在意外界的看法.这都说明你没有真正投入其中而其乐无穷,没有人能够干扰一个全身心投入的人.人生应该追求,而追求应该追求快乐,追求快乐就要了解自己作什么能快乐,最后就是享受自己追求到的快乐.做一个只关注自己和自己的追求的人,其他现象都不存在.
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