一起去买菜,问,咱们吃什么呢?
吃肉,好久没吃肉了。
好吧,我买一条
鲈鱼吃。
鲈鱼不是肉。
那买一只小
公鸡炖。
公鸡也不是肉。
那什么是肉啊。
排骨吧。
在某人眼里,貌似只有猪牛羊属于荤菜类,鸡鱼
虾都不属于荤菜。不过夏天还是多吃点“伪素”的肉吧。今天的五香
黄花鱼,口感清爽不油腻,但是香味却很浓郁,肉酥松可口,配米饭吃尤其的美味。
五香黄花鱼
原料:黄花鱼两条
配料:芦
笋四根 葱两根
姜一块 蒜五瓣 八角一个
调料:五香粉一点五
茶匙 盐一点五茶匙 生抽两汤匙 料
酒两汤匙 白糖半茶匙
做法:1,原料图。
2,黄花鱼收拾干净,身上切两刀。
芦笋去掉老根,切断。姜切丝,八角掰碎。蒜切片。
3,黄花鱼用盐一茶匙,五香粉一茶匙腌至少10分钟。
4,沾一层面粉或者淀粉,入油锅炸到酥脆。
烧制:
1,炸好的黄花鱼,不能只定形,一定要炸到金黄酥脆,才有很香的味道。
2,锅里的油全部倒掉,把姜蒜八角,五香粉半茶匙炒出香味。
3,放入料酒,生抽,白糖,半碗水煮开。
4,炸好的
黄鱼放入,大火煮开,小火煮十分钟。
5,大火收汁,但是不要收净,清爽的那种,留些汤汁。拌饭很美味。
6,芦笋焯水铺在下面,黄鱼码放好即可。(芦笋属于装盘的,可以省略)
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。