鸡蛋营养丰富,做法也是多种多样!然而,有些朋友并不喜欢鸡蛋的味道......不用担心,看了下面这10种鸡蛋的烹调方法,也许会改变你的口味,说不定就爱上它喽!
鸡蛋这样做超好吃
材料:鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙
做法:
1、首先把鸡蛋煎好,铲出备用
2、把甜酒倒入锅内煮沸,再加入生姜(可以提味)
3、最后把煎好的鸡蛋放入甜酒中煮3分钟,加糖调味就可以出锅了
材料:玉米适量、鸡蛋3个、香油两茶匙、盐适量
做法:
1、在鸡蛋液中分别加入玉米、盐
2、热锅加油至8分热,再放入鸡蛋混合液煎到两面金黄色即可
材料:鸡蛋1个、牛奶适量、糖2勺
做法:
1、牛奶加糖混合搅拌后放入微波炉,加热2分钟拿出备用
2、鸡蛋打散,倒入牛奶里搅拌
3、把拌好的鸡蛋牛奶再放入微波炉加热,加热过程中留意布丁的变化,成型就可以拿出了
4、稍稍放凉就可以吃了,也可以放冰箱冷冻,味道更佳哦
材料:鸡蛋5个、香醋1茶匙、绍酒1茶匙、油、盐、味精适量、姜末少许
做法:
1、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,分别放在不同的碗里,各加入适量盐搅匀备用
2、热锅加油,倒入蛋黄炒熟盛起备用
3、接着锅内倒油,下姜末爆香,再依次加入绍酒、香醋、味精
4、最后倒入蛋清和熟蛋黄进行翻炒至熟,出锅
材料:面粉一斤、鸡蛋4个、油、糖适量、开水(面粉的三分之一)
做法:
1、面粉倒入开水搅和,待其冷却后,加入鸡蛋再次进行揉和,并做成丸子备用
2、热锅加油至三成热,将丸子逐个放入锅中,小火煎炸,待丸子浮上油面,变成淡黄色时捞出
3、糖水备用(水和糖的比例约为4:3)
4、锅烧热后倒入糖水轻轻搅动熬成汤汁,待其变稠时,再倒入丸子翻滚均匀,让每个丸子都裹上糖汁即可。最后盛出盘中就可以啦
材料:鸡蛋三个、温开水适量、肉末100克、葱姜末各少许、酱油3茶匙、老抽一茶匙、盐适量、油适量
做法:
1、将鸡蛋打散备用
2、在蛋液里加入温开水和酱油进行搅拌,过筛掉没有打散的蛋白
3、把蛋液放蒸笼上,蒸10分钟(盖子不盖死)
4、在肉末中依次加入老抽、盐、葱姜末
5、热锅放油,倒入肉末,翻炒变熟即可
6、蒸蛋取出,将肉末倒在蒸蛋上就行了
材料:油适量、鸡蛋3个、面包渣、蜂蜜、肉松适量
做法:
1、将煮熟的鸡蛋剥壳,裹上一层面包渣,淋一层蜂蜜,再裹上一层肉松,最后再滚上一层面包渣
2、锅里加油烧热,将裹好的鸡蛋放进油锅里煎炸,直至表面金黄色即可
材料:大米适量、鸡蛋黄2个、油少许、盐适量、水少许
做法:
1、大米用砂锅煮成稀饭,快熟时加入鸡蛋黄,油和少许水拌均
2、盖上盖子,小火煮2分钟。最后加盐调味就可以了
材料:油适量、番茄汁200ml、鸡蛋9个
做法:
1、鸡蛋煮熟备用
2、热锅加油至7分热,倒入鸡蛋,大火煎炸,待至金黄色捞出即可
3、捞出的鸡蛋外焦里嫩,再淋上嫩浇上酸甜的西红柿汁,简直让人垂涎欲滴啊
材料:鸡蛋2个、嫩豆腐50克、木耳50克、胡椒粉2汤匙、醋2汤匙、酱油1汤匙、香油、盐、味精、葱花适量、水淀粉2汤匙、水700克
做法:
1、把鸡蛋打散,木耳洗干净切成丝,豆腐切成块备用
2、旺火热锅,倒油,加葱花爆香,接着加水煮沸
3、随后依次加入豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油,勾入水淀粉搅拌
4、最后加入鸡蛋液,蛋花一浮起,加入香油,撒上葱花即可
营养又健康,快乐每一天!
来源:via高质量生活知识(ID:gzlshzs)、FM93交通之声
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