“疫”心“疫”意

       一场由新冠状病毒肺炎引起的疫情席卷全国，打乱了我们原有的计划。封城封路封户，隔山隔水隔离，我们不能出门玩耍，不能走亲访友，甚至开学的时间也被延迟。面对这样的情形，我们难免感到焦躁不安，焦虑和紧张的情绪在蔓延，不管身处这场疫情风暴的哪个位置，大家似乎都感受到了这场疫情的严峻性给我们带来的心理压力。

       家长需要适当安排孩子的生活，让孩子有事可做，分散注意力。例如，和孩子一起做家务、 做游戏、亲子共读或运动，等等。只有这样，这段战“疫”生活才能变成增进亲子关系、促进孩子成长的契机。