【图解独阴穴的位置】
独阴穴属于经外奇穴,独阴穴的准确位置位于足第2趾的跖侧远侧,趾间关节的中点处。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
“独”,可理解为仅有,独一无二。“阴”,与阳相对。“独阴”,是指只有阴而无阳。本穴是治疗女性疾病的重要穴位。
【独阴穴位的作用功效】
按摩独阴穴缓解治疗心绞痛、胃痛、疝气等。
按摩独阴穴具有降逆和胃、理气止痛的功效。
【穴位疗法及注意事项】
独阴穴位配伍:独阴穴配中髎穴、下髎穴、太冲穴缓解治疗阴痛;独阴穴配肝俞穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴缓解治疗胃脘痛。
按摩独阴穴的手法:用大拇指指尖掐按独阴穴1~2分钟,每天坚持掐揉,可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调等。
【艾灸方法】:用艾条温和灸治独阴穴10~15分钟,一天一次,可以缓解治疗心绞痛、胃痛、胸痛、疝气、月经不调等
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