冬天养肾的穴位

冬天寒冷，道长和仙兔也在山中烧火御寒。平时按太溪穴养肾气，太溪穴是人体穴位之一，是足少阴原穴。其位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。

古书上说“肾也，其原出于太溪穴。按时用大拇指，圆形顺时针按揉，每次三十六下，肾水自养！

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