起势：
一、
1、风云入寂式 （并步双掌合十）
2、卧虎扑食式 （左虚步虎爪双扣）
3、二虎出山式 （跟步左挂连击拳）
4、黑虎撞林式 （右跟步右下短拳）
5、金豹回头式 （右上横雷拳，上步右侧抽拳）
6、二虎出山式 （收腿、左跟步，右挂连击拳）
7、黑虎撞林式 （左跟步，左上撞拳）
8、金豹回头式 （左上横雷拳，上步左侧抽拳）
9、金豹擂石式 （右左撞膝，双拳下砸）
10、斑豹出山式 （右侧上挑肘，插步后撩肘，回身马步，横击肘时，马步侧顶肘）
11、斑豹出山式 （左侧上挑肘，插步后撩肘，回身马步横击肘，马步侧顶肘）
12、金豹归山式 （马步双合封肘）
13、卧虎扑食式 （左虚步虎爪双扣）
二、
14、二虎出山式 （右跟步左挂连击拳）
15、黑虎撞林式 （右跟步右下短拳）
16、五爪探顶式 （右弓步右上崩拳）
17、乌龙探海式 （左插步，马步侧撩拳）
18、五爪探顶式 （左弓步左上崩拳）
19、乌龙探海式 （右后插步，马步侧撩拳）
20、卧虎抱佛式 （右歇步右拳侧身抄抱）
21、黑虎蹬山式 （右铲腿侧踹2，左侧后踹2，右前转身侧踹2）
22、饿虎揽食式 （左弓步前格，右横擂拳）
23、分山踏岭式 （右缠腕 右前蹬腿 左右分拳 左前蹬腿）
24、乌龙翻转式 （上步左转身 右下劈掌）
25、白蛇吐信式 （马步双侧平斩）
26、豹子翻身式 （左弓步插撩掌，右侧翻身左劈拳）
27、迎风双探式 （右提膝 双侧崩拳）
28、双龙出海式 （弓步右 左侧身穿掌）
29、饿虎抱石式 （右弓步，左撞爪）
30、卧虎扑食式 （左虚步 虎爪双扣）
31、正身拱立式 （左虚步扣拳）
32、风云入寂式 （退并步合掌）
收势
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