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【健康饮食】喝酒关键在控量
zhao501
>《【品茶饮酒】》
2011.06.22
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【健康饮食】喝酒关键在控量
2011-05-12
很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。
专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两,而红酒则要控制在每天一二两。(通讯员 柯谐 辑)
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