健康快车    验方集锦（五）

                                王晗    主编    

                                   （下册）

                第八章          后    背

        一、上肢

        1、腋臭

        （1）乌洛托品方

        ［制用法］乌洛托品溶液外抹患处。

        注：献方人黑龙江大庆郑玉梅。

        （2）生姜外擦方

        ［制用法］生姜去皮擦抹腋下汗腺处，擦至生姜干掉。

        ［功效］发汗解表，解毒。

        注：献方人天津刘慧芳。

        （3）茴香醋芳

        ［用料］陈醋100克，茴香粉5克。

        ［制用法］调匀外敷患处。

        ［功效］杀菌，促进新陈代谢。

        注：献方人黑龙江大庆刘淑珍。

        （4）尿液方

        ［制用法］用自己的小便趁热外敷患处，晚抹白天洗，半个月见效。

        注：献方人山东济南毕永兰。

        （5］西红柿方

        ［用料］西红柿500克，开水1000克。

        ［制用法］把西红柿放入开水里烫软，剥皮，两把西红柿放于开水中捣烂熬开，冷却后用其擦腋窝或用布包起来敷腋窝。每日数次，夏天使用。

        ［功效］清热解毒，凉血平肝。

        注：老方子。

        2、手脱皮

        （1）生地泡醋方

        ［用料］生地50克，米醋1瓶。

        ［制用法］生地泡米醋密封7日之后捞出，用生地蘸白糖食用。1次食几块均可，一日2～3次，食完即可。

        ［功效］温和调理，滋阴养血。

        注：献人河北沧州韩静。

        反馈：河北唐山美云芝，13年因化学品过敏造成手脱皮月余。服用2周，50克未用完即好。15天手不爆皮，20天痊愈。

        提示：生地口感不好，特别酸，但沾糖吃口感较好。

        （2）大蒜泡醋方

        ［制用法］大蒜捣烂，加适量醋调匀外抹。

        ［功效］消炎，杀菌。

        注：献方人广西南宁潘球英。

        （3）氯霉素去痛片方

        ［制用法］氯霉素、去痛片适量，研末外抹。

        ［功效］适用于接触化学品导致的手蜕皮溃烂。

        注：献方人湖南谭外平。

        （4）Vc外抹方

        ［制用法］Vc针剂（注射用）抹双手，互搓。1日3～5次，连用3～5日。

        ［功效］提高人体的免疫力。调理手脱皮。

        注：献方人吉林松原田宪福。此人81年时，手一层层掉皮，伴有痛痒，用3次即好。家人患此病，用后皆效果显著。

        （5）田螺由方

        ［制用法］田螺去尾，放在以上烧，用烤出来的油滴在手上。

        ［功效］清热利水，除湿解毒。适用于接触化学品导致的手脱皮，手指红肿。

        注：献方人湖南谭外平。

        3、鹅掌风

        （1）防风艾叶葛根元参方

        ［用料］防风、艾叶、葛根、元参（玄参）各15克。

        ［制用法］四味同煮水，然后先熏后泡。1付药用3日。

        ［功效］祛风解表，胜湿止痛。

        注：两:方人黑龙江大庆郑玉梅。

        反馈：江苏常州刘云娟的邻居患鹅掌风，表现为手疼，开车时在方向盘都握不住。遂告知邻居该方法，1日熏泡4次，结果第2日发现手不疼，且不久长出新肉。

        （2）醋疗方

        ［制用法］食用醋上锅烧至温热后，双手浸泡其中，每次20～30分钟，大约2～3次康复。

        ［功效］杀菌消炎，止痒。也适用于脚气。

        注：献方人河北唐山唐继芬。老伴在上大学期间患严重的手癣和脚气，脚趾缝溃烂，不能行走。一老中医告知此方，用该方大约2～3次即愈。

        （3）十二味中药方

        ［用料］地肤子2钱，大枫子肉4钱，枯矾4钱，蛇床子4钱，黄柏2钱，轻粉2钱，密陀僧4钱，五倍子2钱，儿茶2钱，升麻2钱，雄黄2钱，苍术2钱。

        ［制用法］以上用料研粉，用凡士林调合，晚上外抹，用纱布包裹，次日早起取下，正常活动就行。

        ［功效］清热利湿，祛风止痒。

        注：献方人河北唐山李少英。其患此病3年，表现为手指肚起水泡、破溃、流水、起糨子、裂口等，中医诊断为手癣给出比方，用4个晚上顽疾即愈。

        提示：轻粉、雄黄有小毒，用时注意以免误食。

        二、腰椎

        1、腰酸背疼

        生白芍生甘草方

        ［用料］生白芍30～40克，生甘草15～20克。

        ［制用法］生白芍和生甘草一起煮水10～20分钟，连用20～30付，代茶饮。

        ［功效］补血，剑阴柔肝，缓急止痛。适用于着凉引起。

        注：献方人天津翟彦和。

        2、闪腰岔气

        （1）黑牛角菜籽煮水方

        ［用料］黑牛牛角片适量，生菜籽1小把。

        ［制用法］黑牛牛角片和生菜籽煮水喝。

        ［功效］修复骨膜，促进软组织生长。对各种坐伤、伤筋、软组织损伤等有缓解和康复作用。

        注：山东德州一献方人。

        （2）木通煮水方

        ［用料］木通5克。

        ［制用法］煮水代茶饮。

        ［功效］利尿通淋，通经活络，排瘀活血。

        （3）儿茶方

        ［用料］儿茶2钱。

        ［制用法］儿茶在瓦片焙干，1次1钱，用黄酒送服，睡前饮，发汗。饮时鼻子不要憋气。轻者1次见效。

        ［功效］适用于闪腰岔气。

        注：献方人山东青岛刘忠德。本人干活时腰部扭伤，腰疼不敢动。此方家传很久，用后见效。其弟有类似情况，1次见效。

        （4）土憋虫泡黄酒方

        ［用料］土憋虫活的12个，黄酒1瓶。

        ［制用法］土憋虫泡黄酒，泡的久一些效果更好。每日饮3次。

        ［功效］适用于闪腰岔气引起的腰痛。

        注：献方人辽宁大连王长东。

     （5）花椒方

        ［用料］花椒11粒。

        ［制用法］用温水送服，1次见效。

        ［功效］适用于提重物造成的闪腰岔气。

        注：献方人辽宁鞍山缑香荣。本人因提重物闪腰岔气。一好心人告知此方，服用后睡一觉后即好。单位男同事同样症状用此方1次见效。

        （6）掐外关穴方

        ［制用法］边掐住外住外关穴，边慢慢晃腰。

        ［功效］适用于扭腰。

        注：献方人天津邢福秋。

        3、坐骨神经压迫麻木

        （1）大麻花椒姜芥末面方

        ［用料］大麻子10粒，花椒粒10粒，鲜美4两，芥末面4两。

        ［制用法］捣烂外敷一个半小时。

        ［功效］此方通过外敷舒经活络、祛风散寒，起到止痛、消炎、缓解疼痛、麻木的作用。

        反馈：江苏常州陆阿媛腰椎间盘突出引为坐骨神经痛，腰痛厉害，无法行走，导致大腿内部亦疼痛麻木。共用3付，分别敷于腰、臀和大腿内侧。现腰、臀、大腿均不痛，能走动。

        （2）艾叶苏木威灵仙方

        ［用料］艾叶、苏木、威灵仙各9克。

        ［制用法］煮水泡脚。

        ［功效］适用于坐骨神经痛。

        注：献方人江苏南京叶秀春。

        反馈：河北保定武振华患腰椎间盘突出、膨出、囊肿。20多岁患腰肌劳损，但不疼。开始误诊是脑血栓，后查是腰部问题。严重时无法走路，身体又沉又麻，只能卧床。用后当晚便能翻身，3～4日后不痛，20日便能出门。

        （3）毛竹花泡白酒方

        ［用料］毛竹花，高度白酒。

        ［制用法］毛竹花泡高度白酒2个月，外抹痛处。环跳、委中、阴门穴位配合外抹按摩。7日好转，15日康复。

        ［功效］适用于扭伤，坐骨神经痛。

        注：献方人河南郑州张玉芝。

        4、腰肌劳损、腰痛

        （1）杜仲枸杞炖肉方

        ［用料］杜仲10克，枸杞9克，瘦肉2两，冰糖适量。

        ［制用法］杜仲、枸杞蒸瘦肉食用，放适量冰糖调味。每日晚1次，当饭食用。

        ［功效］适用于寒凉劳累引发的腰肌劳损，腰痛，也针对扭伤和挫伤。

        注：献方人河南衡阳张泓。此人月子时落下此病，劳损造成的腰痛。表现为腰疼，直不起。其夫寻此方。食用3日见效。现已71岁，未再犯过。多人使用均效果显著。

        反馈：河北衡水王桂闲的老伴摔倒碰到腰，表现为不敢蹲起，弯腰，又红又肿而且两节骨头突出。后想起此方，但杜仲较难吃，只吃枸杞瘦猪肉喝汤。服第1次腰敢动，第2次能蹲起。用3次完全好转，腰不疼痛，突出的骨头完全恢复正常。

        提示：原方是调理腰肌劳损，可反馈人用时是针对扭伤和挫伤。使用时，还需辨证实施。

        （2）首乌鸡蛋方

        ［用料］首乌50～60克，鸡蛋2个。

        ［制用法］首乌加水煮鸡蛋，半熟后鸡蛋去皮煮熟，喝汤吃蛋。这是每日的量。

        ［功效］适用于腰痛。

        （3）补肾壮腰方

        ［用料］怀牛膝、杜仲、枸杞各100克，高度白酒2斤。

        ［制用品］将怀牛膝、杜肿、枸杞浸泡于高度白酒中10天（器皿：瓦罐或酒坛子），每日1次，每次3钱。每次饭前，把酒汤至30～40度左右再饮用效果最佳。

        ［功效］补肝肾、强筋骨，活血散瘀，祛湿利尿。

        注：献方人江苏扬州沈丽。因长期从事繁重的工作，患上腰肌劳损，表现为经常腰胯发酸、下肢无力、腰膝酸软等。用此方后，短时内以上的症状皆缓解，平时加以保健至今未再犯过。

        （4）蜂王浆二锅头方

        ［用料］蜂王浆1斤，二锅头酒（1斤装）3瓶。

        ［制用法］将蜂王浆加进二锅头酒中，然后放入大饮料瓶里摇匀，早饭前每次3钱。

        ［功效］适用于腰脱，腰肌劳损。

        注：献方人北京赵桂荣。

        （5）唇系带方

        ［用料］三棱针。

        ［制用法］在唇系带儿处有芝麻粒大小的颗粒，用消毒后的三棱针儿刺破，挤出乳白色的浆液，2～3分钟腰疼的现象即可缓解。＂唇系带儿＂的位置：上唇系带儿位于两个正中门牙之间的牙根部的牙床上。

        ［功效］＂唇系带儿＂是任脉和督脉的交汇（处），所以对缓解腰痛、痔疮都有非常好的效果。唇系带是上下唇与牙龈所连接系黏膜。

        注：献方人江苏南京张明英。其因着凉加上过度劳累造成严重的腰疼，表现为直不起腰、伴疼痛。一朋友给此方，实施后见效，10多日后腰疼病好转。

        5、腰间盘突出

        （1）三粉云南白药方

        ［用料］熟黄瓜籽、熟生菜籽、熟黑芝麻各1斤，云南白药3瓶。

        ［制用法］将熟黄瓜籽、熟生菜籽、熟黑芝麻共研末，云南白药（里面的保险子也要研末）同时放入，调匀混合。每日早晚定时各1勺，温水送服。

        ［功效］补骨生髓，活血化瘀，消炎镇痛。

        注：献方人黑龙江哈尔滨吴志民。其弟患腰间盘突出，不能干活，一老中医告知此方，1付即愈。

        （2）白酒白面方

        ［用料］白酒（度数不限）适量，白面。

        ［制用法］白酒和白面用筷子搅拌，能抱团即可，敷腰椎患处，用纱布盖上，一是要敷24小时。如果发痒可拔罐祛风。

        ［功效］舒筋通络，活血化瘀。

        注：献方人黑龙江大庆岳女士。其腰突硬膜囊神经根受压，骨质增生性改变。左腿和臀疼得夜不能寐，服去痛片止痛。用3日见效，共用10余日，现活动自如。

        （3）松节油方

        ［用料］松节油适量，麝香虎骨膏。

        ［制用法］将松节油涂抹在痛点，用掌根和掌心按揉，按揉时要有渗透力持续20分钟以上。按揉完毕后再贴上麝香虎骨膏即可，2次见效。

        ［功效］适用于坐骨神经痛、腰间盘突出。松节油可活血通络，缓解关节肿痛。

        注：献方人湖南长沙杨金莲。86年其老伴患严重的腰椎间盘突出，表现为腰椎有火柴棍长短的裂缝，疼痛难忍，用此方2次至今未犯。

        （4）冷敷方

        ［用料］水，盐。

        ［制用法］1瓶水中加20％左右盐，放进冰箱冷冻，后敷于腰突的位置，或是哪侧腿痛敷哪侧的腰。刚开始受不了，可用冷毛巾先预敷一下，每次25分钟。

        ［功效］凉血，镇痛。

        注：献方人辽宁鞍山吕会山。82年患病，按摩吃药皆无效，严重到己压迫坐骨神经，腿到脚面均疼。在书上看到此方，用完未留一点风湿类的问题。可先睡一下热床，让身体热再敷。用4日即好。

        提示：腰突不超过一年皆可用。