理气解郁别忘了三焦经

养生感悟

探查线路

穴 位

位    置

三焦经前臂线路

四渎穴

前臂背面正中线，肘横纹下2寸（3指宽）

三焦经前臂线路

消泺穴

上臂外端中点处

1、前臂微曲，掌心向下，另一只手的小指掌指关节沿前臂背面正中线从肘至腕轻轻敲打，在肘关节下2寸的地方有强烈痛点，即是。多数人左侧痛感严重于右侧，三焦经对气的循环和水的代谢都有调节作用，人一旦有情绪波动，此穴立即会做出反应。

2、如果有心烦、易怒口苦、耳鸣的情况但四渎穴没反应，就像其他经络那样向上探查。在手臂外侧紧贴肱骨中点处有痛点，会越敲越疼，甚则难以忍受，探查疏理时常常有红肿出痧的现象，莫大惊小怪，欠了身体的债，早晚要还啊，经络疏通后红肿就消失了。

调理偏头痛可以找三焦经

一次遇到一位老兄，40多岁，做行政工作，身体魁梧，左侧偏头痛半年，十分痛苦，询问发作时间是否有规律性，他才猛然想起每晚9点疼痛加剧，等11点多睡着了也就不知道疼不疼了。偏头痛半年，居然对这么规律性的信号都视而不见，看来我们普通人太应该普及健康知识了。

和平时一样，我直奔左侧四渎穴而去，两下，他痛苦的咧嘴，：能轻点吗？我说：没用力呀，不信你自己试试。教他右手握空拳小指掌指关节轻敲，两下后，他对我笑笑，你确实没用力，我说：你自己敲、揉，我指导。看着他怀疑的目光，我对他说，你平时脾气不好，偏头疼都是平时那些郁气闹的，他不好意思地笑了。在他自己的努力下，10分钟左右，左臂痛点处肿了起来，我向他解释这是经气受到引导正在努力撞击堵塞点所致。他信服的点点头，嘱咐他晚九点再自己疏理10分钟。

第二天上午，这朋友来电话了：“我服了，没想到经络这么神奇，昨晚还有一点点痛不过只持续了一会，但和以前比起来是微不足道啊，我是彻底相信中医啦！老弟我想和你学学？”现在他也是忠实的中医迷了，常为同事调理调理，被昵称为“某某大夫”。