1. 如何创建新集体?
①共同的目标,前进的动力
②各尽其能,发挥所长奉献集体
③团结协作,互助前行
2.如何做学习的管理者?
①学会自主学习
②提高学习效率
③科学安排时间
④运用正确的学习方法和策略
⑤了解自己的学习方式,适合自己的学习方式是最好的
3.学习中的苦与乐
①学习是苦乐交织的
②、学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力
③我们不断发现自身的潜能,获得一种不断超越自己的快乐
④、享有学习的权力和机会,这是多么令人快乐
⑤可以逐渐了解世界奥秘
⑥我们的好奇心可以在学习中获得满足
4.如何珍爱生命?
①保护地球生命现象,促进生态平衡
②永不放弃生的希望
③肯定他人生命的价值,善待他人的生命,在他人需要帮助时,伸出援助之手
④脚踏实地,不懈努力,为社会多作贡献,不断延伸生命的价值
5.怎样才能使自己的生命价值得以提升?
①脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起
②生命的价值不在于长短,而在于对社会的贡献
③树立崇高理想,努力学习,掌握本领,长大后回报社会,造福人类,让有限的生命拥有无限的内涵
6.身体变化表现在哪些方面?
青春期的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,身体内部器官的完善,性机能的成熟
7.如何正确认识自己?
①用全面的眼光看待自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点
②既要认识外在形象,又要认识内在素质
③要用发展的眼光看待自己,要通过不断改正缺点来完善自我
8.认识自我的途径
①自我观察
②通过他人了解自己,既不能盲从,也不能忽视
③通过集体了解自己,集体对一个人的评价往往更全面、更客观
9.如何发掘自己的潜能呢?
①经常给予自己积极的暗示,提高自己的信心和勇气
②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,激励自己的斗志
③参加实践活动,从小事做起,培养有利于激发潜能的习惯
10.为什么情绪犹如一把双刃剑?
积极影响:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的。消极影响:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情
11.调节情绪有很多具体的方法
①注意转移法②合理发泄法③理智控制法
12.怎样追求高雅的生活情趣?
①要保持乐观、幽默的生活态度
②要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣
③要参加丰富的文化生活
④要提升情趣,陶冶情操
13.身边的诱惑有哪些?
①金钱的诱惑②游戏机的诱惑③黄赌徒与邪教的诱惑
14..战胜诱惑的方法 书P89
①避开诱因法②婉言谢绝朋友,提高自制力③专时专用,改正不良习惯④联想后果抵制诱惑法
15.身边的侵害主要有哪些?
①来自意外事故的侵害②来自学校的侵害③来自家庭的侵害④来自社会的侵害
16.青少年如何防范侵害,保护自己
①提高警惕是避免侵害的前提(前)
② 面对不法侵害,我们要用智慧保护自己(时)
③当权益受到侵害时,我们要用法律保护自己(后)
④自觉接受家庭、学校、司法保护,努力提高自我保护意识和能力
17.如果遇到意外险情或侵害,我们应该怎么办?
①依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争
②有能力将其制服时,当然要勇敢的与其搏斗
③没有能力将其制服,可以采取“呼救”法、“周旋”法、“恐吓”法等及时脱身④万不得已,也要对可能出现的不同后果进行比较,两害相权取其轻,争取把损失降到最小,保住最大的合法利益
⑤当权益受到侵害时,我们要拿起法律武器保护这是合法权益。我国专门保护青少年的法律有《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》等。
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