天天吃巧克力会使人变聪明吗?
巧克力含有类黄酮提高人的认知功能 ,可以预防老年痴呆。
最近还发现,一个国家人均巧克力消费量越多,诺贝尔奖获得者人数也越多。
望子成龙和望女成凤的父母们。。。是不是从现在开始就要准备巧克力了?
多数巧克力商品添加脂肪和糖,
最好选择可可含量超过65%的黑巧克力,
每天摄入量不超过85克为宜,如果每天50克,那么一年是18公斤,
超过诺贝尔获得者密度最高的国家,瑞士的巧克力年均消费水平。
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