四十五岁才明白，每个中年人身后，都尾随着三只猛虎

【原创】文：黎海滨

四十五岁才明白，每个中年人身后，都尾随着三只猛虎。

这三只猛虎，虎视眈眈，恶狠狠地盯着你的后背。你稍不留神，它们就会扑上来，扑倒你，撕咬你，吃你的肉，喝你的血，甚至要你的命。

陈谢的老虎画

第一只猛虎，是意外之虎。

这世间，人流如潮，车来车往。车祸、坠机、乘船、歹徒行凶、天灾人祸……一不小心，你就会成为新闻报道中的“受害人”、“失联者”、“遇难人”、“抢救无效者”。

活在世间，你得处处留意，时刻警惕，切不可心存侥幸。例如，2017年春节期间，一个卑微而不富裕的中年男子“张某”，带妻儿到宁波某动物园游玩，为了省下一张130元的门票钱，不惜冒险翻越公园围墙，结果就在妻儿眼皮底下葬身于虎口。——此事值得所有中年人警醒：请循规蹈矩，别让意外之虎伤害了你！

陈谢的老虎画

第二只猛虎，是疾病之虎。

疾病如猛虎，专盯中年人。医学专家研究表明：46岁至60岁的中年，是人生的高危期，稍有不慎，你就有可能被疾病打倒。

四十五岁以后，我所在的集团公司每年组织体检，总有几个中年同事与可怕的“癌”狭路相逢。主治医生不厌其烦地用一个又一个案例告诫我们：人到中年，会遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖，根源多与肝气郁结有关。中年人患癌，原因有很多，情志因素就是其中之一。

所以，疾病这只猛虎，你不得不防。

陈谢的老虎画

第三只猛虎，是后生之虎。

闲听相声。一个说：“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”；另一个捧哏：“一代新人换旧人，旧人忘在脑后项。”

人到中年，哪怕你身居高位，哪怕你腰缠万贯，哪怕手捧铁饭碗，也会有“跟不上时代”的惶恐，也会暗暗叹息“后生可畏”！

这是个眼花缭乱的科技变革时代。互联网技术以目不暇接的速度更新换代，一批又一批前朝老大栽落马下。新概念、新模式、新玩法层出不穷。不断涌现的80后、90后乃至00后，让步入中年的60一代、70一代压力山大，生怕一觉醒来就被后起之秀“迭代”。

每个中年人身后，都尾随着三只恶虎。这不是危言耸听，而是我的深切感悟。

人到中年，我们前要为年迈的父母尽孝，后要为尚小的孩子操心。前看后望，皆是茫茫。老人的晚年，孩子的未来，家庭的责任，中年的我们必须一肩挑起。

面对三只猛虎，人到中年的我们千万不要“气、急、累”。人一生气就会说傻话干傻事，人一着急就会犯倔蛮干忙中出错，人一疲累就会导致身体抵抗力降低罹患疾病搞垮身体。不攀比，就不会气急败坏；不追赶，就不会急火攻心；不贪婪，就不会身心疲惫。

四十五岁以后，我们要懂得接纳不完美、不成功的自己，尽量对自己宽容一些，让健康、快乐环绕着我们。这样，或许我们就能与三只猛虎保持着相对安全的距离。

本文作者的图书《四十五岁才明白》