很多小腿粗的MM都认为只能通过手术才能达到瘦腿的效果,其实不然。田馥甄就表示,她的小腿完全没有动过刀子,都是自己坚持运动的结果。“在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,就能拥有一双美美的腿喔!我还会配合含红花素成分的局部瘦身产品进行按摩,效果更明显。田馥甄开心地跟大家分享着自己瘦小腿的秘诀。下面是Hebe秘诀的详细图示,跟着一起做吧!!
Ps:一个月后再回看此帖,成功的再留言,姐要看一下大家有没有毅力~~
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坐班族一直以来都是没有时间进行瘦身活动的,而办公室里的瘦身操为你多了一个选择,让你在忙碌之余,能够更加有效地照顾到自己的身材!
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