心脑同调通脉饮|心脑同调化瘀糊|三花蜂蜜饮

心脑同调通脉饮:

配方：丹参10克，赤芍6克，决明子10克，黄芪10克。
做法：煮水代茶饮。

如希望药性更好发挥，丹参、赤芍、决明子、黄芪可先浸泡半小时，然后沸水煮开后饮用。

注意：服用此茶饮期间，不要吃辛辣食物如辣椒、葱姜蒜，萝卜因为有泄气作用，也不要同食。

心脑同调化瘀糊：

配方：茯苓6克，生山楂6克，红曲10克
做法：可做成养生糊，也可磨成粉蒸制成糕。

三花蜂蜜饮：

配方：玳玳花10克，荷花10克，合欢花10克
做法：开水冲泡后加少许蜂蜜。

来自：北京卫视养生堂2021.3.19《心脑同调巧通脉》嘉宾：谢雁鸣 国家级第六批名老中医指导老师

中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师。