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又到了过敏性鼻炎的高发季
出伏后,很多地方都开始逐渐降温了。对于一些体质较弱的人,外界气候一有个风吹草动,身体立马就会有所反应。
有些人一到秋天就喷嚏不止,流鼻涕、眼痒、口干,吃过感冒药后还是如此,这种情况,是「过敏性鼻炎」的 典型症状。
一般来看,每年的9~11月份是过敏性鼻炎的一个高发季节,鼻塞、流清涕、打喷嚏、鼻痒、眼痒等等症状,非常折磨人。那中医是如何认识该疾病的呢?
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应对过敏性鼻炎,中医专家有良方
过敏性鼻炎的病机实际为:素体正气亏虚,外感风、寒之邪,从而侵袭肺经所致。
针对发作期的过敏性鼻炎,治疗时,在辨证、辨病、辨症的基础上,重在祛风、散寒、通窍,把风寒邪气赶跑,提升正气,让鼻子恢复通窍的功能。
这里向大家推荐一款「小儿过敏性鼻炎」的调治方:
🔸 方药:防风6g、黄芪10g、白术9g、荆芥6g、蝉衣6g、苍耳子3g、辛夷3g(包煎)、藿香5g(后下)。
这是一天的量,以5岁小儿为标准,如果是成年人的话,可以用量加倍。
参考(今天给大家分享一个由防风、芥穗、蝉衣、藿香、苍耳子、辛夷、川芎组成的方子。
我们先来看方子中的防风、芥穗,用来祛邪。
蝉衣不仅能祛风邪,还能抗过敏。藿香就用来开窍,让我们的鼻子恢复正常,不再鼻塞。
苍耳子、辛夷两味都有发散风寒、通鼻窍之功,助藿香开窍;助防风、芥穗、蝉衣祛邪。
最后是川芎,有活血行气、祛风止痛的作用。与防风一起用,能辅助风寒感冒头痛。
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🔸 做法:
1.所有药物泡30分钟后,(除藿香)入锅煎煮,煎煮到10分钟时下入藿香,再文火煎5分钟左右出锅;
2.加第二遍水,再煎10分钟;
3.两次煎煮的药水混一块,取汁100-150ml,一天之内分2次喝完。
🔸 祛风益气:防风擅长解表祛风;黄芪补气,同时调动机体本身产气的功能;再用白术益气。这3味药合起来,就是益气固表的「玉屏风散」。
🔸 解表散风:荆芥,解表散风,透疹;蝉衣,祛风止痒,抗过敏效果比较好。
🔸 通鼻窍:由于病位在鼻腔,用善治鼻腔问题的苍耳子和辛夷,再加上芳香又散寒的藿香以通窍。
尽量自己在家煎药,煎煮时在旁边呆着,不断的吸进药气,中药的药香味儿也是一种雾化疗法,能辅助治疗。
过敏性鼻炎治疗起来比较慢,发作期要对症下药,不能操之过急;在缓解期,要注意体质的锻炼和提升。
日常运动到微微出汗,练习八段锦、站桩,多游泳、打球,或者艾灸、泡脚,日复一日的坚持, 养足身体正气。
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