人生可以幽苦艰绝，也可以花好月圆。
有些时候，不是我们甘愿承受痛苦，而是我们身不由己，陷入黑暗的狂澜，才会选择痛苦。摆脱痛苦的办法有很多。有些人借酒浇愁，醉生梦死；也有些人选择远离世俗红尘的纷扰，遁入空门，与人世不相往来；还有人转移痛苦，去发现快乐，在寻求快乐中遗忘痛苦，终究得到解脱。
愚者困于环境，智者利用环境。面对同样恶劣的生存环境，有些人自甘堕落，甘于沉沦，而有些人却能乐观向上，积极寻求正确的方向为自己开辟一条通往成功，阳光的道路，导致这两者差异的是心态。拥有健康的心态，是开启成功大门的钥匙，也是找到真正快乐的前提条件。
安妮宝贝说：“一切原本有迹可循，一切也只有在尝尽甘苦之后，才能坦然自若。”钱钟书在《论快乐》说：“快乐往往是在倾听智者的呼唤之中，在走出迷雾，大彻大悟之后。”可见，要想找到真正的快乐，须经历痛苦，须探索，由痛苦走向快乐，是一个过程中，我们的思想经历洗礼而变得成熟，意志经受锻炼变得坚定，情感经受煎熬变得丰富，于是，我们的心灵在逐渐蜕变，羽翼丰满，快乐的真谛被顿悟后，便油然而生。郑板桥偶遇隐居的智者，悟出真意，对下“聪明难，糊涂尤难，由聪明转入糊涂更难，放一著，退一步，当下安心，非图后报也”的名句。他因此淡泊名利，活得洒脱快活。
命运不是掌握在自己手里的。生活中，我们难免会遇上大风大浪，但这不意味着我们可以临阵脱逃，自暴自弃，相反的，我们要扬起希望的风帆，要把握好前往的航向，自己决定自己的命运。恶劣的环境不是用来屈服的，而是用来挑战的。战胜逆境，先要战胜自己的懦弱，恐惧，愁苦，要用一颗冷静沉着的心来面对不幸，大无畏。
人生是一趟没有目的地的旅行，为此，我们需要为自己的生命加诸一个意义。名为“幸福”“成功”等等。当我们为自己的理想奋斗并获得成功时，我们能体会到快乐。当我们帮助不幸的人时，我们同样找到快乐。由此可见，我们寻求有意义的生活，干有意义的事情时，我们享受在这一过程的乐趣，心灵纯净美丽。快乐，是因为我们有意义地活着，享受生活。
以一颗平常心面对生活，每天对自己笑，对他人抱以友好的笑，生活也就绽开美丽的笑颜。寻求快乐并不难，关键是我们怎么想，怎么行动，怎么生活。
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