好山好水的長野縣，有風景優美的輕井澤、上高地；知名溫泉勝地如白骨溫泉、淺間溫泉，和可愛的猴子泡溫泉景象。而在距離長野車站不到1小時的「松本市」，是長野縣的第二大城市，曾多次幸運地免於戰火波及，依然完整保留了以國寶「松本城」為中心的城下町風情，松本擁有許多重要文化財，還是重量級藝術大師「草間彌生」的故鄉。這次就跟隨小編腳步來到長野，一起悠遊「松本」這個適合慢靈魂的藝文小鎮吧！
目錄
用「松本周遊巴士一日券」輕鬆暢遊大街小巷
在「本町通」和「大名町通」感受城下町歷史風情
不可錯過的還有「四柱神社」與「繩手通」商店街
必看的日本國寶——現存12座天守之一「松本城」
日本最早的現代小學——和洋建築瑰寶「舊開智學校」
古松本風情滿點的魅力街道「中町通」
松本最強購物中心就在「松本AEON」
同樣是重要文化財的「舊松本高等學校」
到「松本市美術館」探索「草間彌生」的創作原點
在「High Five Coffee Stand」的咖啡香中發現旅行意義
在地人也愛的2大推薦信州手打蕎麥麵
松本市巴士一日券漫遊地圖
慢遊松本：墜入世外桃源的療癒之旅
除了租自行車，大部分的遊客來到松本，都會搭乘便利的「松本周遊巴士Town Sneaker」（松本周遊バスタウンスニーカー），一共有東、西、南、北四條路線，串聯起松本市的各個景點。對於多數遊客而言，最常利用到的是北路線和東路線。由於單趟的巴士車資是150日圓起跳，因此定價500日圓的一日券是最聰明的好選擇，在各景點出示一日券，還可以享門票折扣價。
購買地點是在各巴士車上，從後門上車，下車時跟司機說一聲要購買一日券，就可以直接使用了。幸運的話，說不定還有機會搭到熱門的「水玉亂舞號」，車身佈滿草間彌生的鮮明標誌——「紅色大圓點」，限定一台的行動藝術巴士，陪旅客漫遊草間彌生的故鄉。
松本周遊巴士Town Sneaker（松本周遊バスタウンスニーカー）一日券
車票購買地點：各巴士上
售價：大人500日圓，小孩250日圓
官網：https://www.city.matsumoto.nagano.jp/smph/kurasi/koutsu/bus/shinai/town.html
從「松本站」出發後，許多遊客都會在「本町通」或「大名町通」下車，這條前往松本城必經的熱鬧大街上，兩條道路以四柱神社前的「千歲橋」為分界。直達松本城南口的「大名町通」長約300公尺，是以前藩主家臣的居住區域，現在除了銀行、服務機構林立，還保留了不少伴手禮店、餐廳、書畫店等老店，推薦大家在這裡下車，再散步至松本城，慢慢品味松本古今交匯的歷史風貌。
青翰堂書店
地址：長野県松本市大手3-5-13
交通方式：由「松本站」徒步約10分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「大名町」下車
官網：https://visitmatsumoto.com/spot/%E9%9D%92%E7%BF%B0%E5%A0%82/
植田鰹節店
地址：長野県松本市大手3-2-18
交通方式：由「松本站」徒步約10分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「大名町」下車
官網：https://www.dashi-ya.com/
松本市時計博物館
地址：長野県松本市中央1-21-15
交通方式：由「松本站」徒步約10分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「大手門駐車場」下車
官網：http://matsu-haku.com/tokei/
同樣位於大名町通路上的「四柱神社」，以祈願、結緣聞名，正如其名供奉著四尊神明，是當地人的信仰重心，也是松本市區的人氣必訪景點。而一旁醒目的青蛙蟾蜍雕像，是商店街「繩手通」的起點，這條沿著「女鳥羽川」的懷舊商店街，有各式日式點心、紀念品小店，路邊的青蛙大明神像，可謂名符其實的「青蛙街」。
據傳以前的女鳥羽川清澈無比，隨處可見許多青蛙，後來商業漸漸發達，青蛙隨之消失，居民希望四柱神社能使青蛙重生，並因青蛙有著「平安歸來」的日語諧音，希望松本地區能充滿源源不絕的活力。
四柱神社
地址：長野県松本市大手3-3-20
交通方式：由「松本站」徒步約10分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「大名町」下車
官網：https://www.go.tvm.ne.jp/~yohasira/
松本市的精神象徵，絕非氣勢磅礡的「松本城」莫屬！看似五層、實際則有六層樓的「五重六階」木造天守，環視又有「日本北阿爾卑斯山脈」美名的「飛驒山脈」，形成壯麗如畫的美景；而黑白對比鮮明的屋瓦，讓「松本城」與「岡山城」同樣有著「烏城」的別名。
在護城河與紅色「埋橋」的陪襯之下，春天夜櫻繽紛、夏天有太鼓祭（太鼓まつり），以及秋楓、冬雪的美景，幾經存廢及傾倒危機，松本城在當地居民的齊力守護之下，才得以保存之至今——穿越400年的珍貴古城風光，值得不同時節來訪，細細玩味。
松本城
地址：長野県松本市丸の内４−1
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「松本城．市役所前」下車
官網：https://www.matsumoto-castle.jp/
在松本城北側的「舊開智學校」（旧開智学校），創校於1873年，是明治維新時最早創立的小學之一。1961年被指定為「國家重要文化財產」，和洋合璧的「擬洋風」建築風格，華麗而不失傳統韻味的校舍，還能一窺當時的算術、習字、理科等教學材料，重現當時的教室風景，現在成為教育、歷史文物的重要展示館，是個深具歷史價值的文化景點。
舊開智學校（旧開智学校）
地址：長野県松本市開智2-4-12
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「舊開智學校」下車
官網：http://matsu-haku.com/kaichi/
在女鳥羽川另一側、與「繩手通」平行的「中町通」，是小編最推薦的松本街景！這裡能欣賞到黑白的日式傳統「土藏造」（なまこ壁の土蔵造り）。「蔵」（KURA）在日文中是「倉庫」的意思，防火、耐濕的獨特材質，在當時商業繁榮的「中町通」相當重要，同樣的建築風格也出現於岡山倉敷的「美觀地區」、小江戶「川越」。而現在的「中町通」是超人氣景點，聚集了工藝、伴手禮、日式美食等特色商店，漫步於懷舊浪漫的中町通，獨特鮮明的土藏造老街美感，令人流連忘返。
はかり資料館（HAKARI SHIROUKAN）
地址：長野県松本市中央3-4-21
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「はかり資料館」下車
官網：http://matsu-haku.com/hakari/
位於松本周遊巴士綠色「東路線」上的「松本AEON」，是松本市區最精華的購物中心，共分為「風庭」、「空庭」、「晴庭」三館。每到假日就匯集了眾多人潮，是松本車站外的最大購物熱點。除了無印良品、H&M、星巴克等知名店家，還有電影院、書店、美食街等多元設施，可謂應有盡有，如果想要大採購，那就來到「松本AEON」吧！
AEON Mall Matsumoto（イオンモール松本）
地址：長野県松本市中央4-9-51
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「日ノ出町」下車
官網：https://matsumoto-aeonmall.com/
搭乘松本周遊巴士來到路線的最東邊，緊鄰「あがたの森公園」（AGATANOMORIKOEN）的「舊松本高等學校」（旧松本高等学校），是松本的重要文化財之一。橄欖綠的木造校舍座立街角，保留了大正時代的洋式浪漫風情，重建後的校長室、教室、講堂，現在成為供藝文團體使用的文化會館。
在建築物旁還有「舊制高等學校紀念館」（旧制高等学校記念館）、咖啡廳「ティールームあがたの森」（Tea Room AGATANOMORI），不妨來充滿森林氣息的「舊松本高等學校」透透氣。
舊松本高等學校（旧松本高等学校）
地址：長野県松本市県3-1-1
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「旧松本高校」下車
官網：https://www.city.matsumoto.nagano.jp/sisetu/kyoiku/agatanomorikaikan.html
享譽國際的日本藝術女王「草間彌生」，成長在群山環繞的松本，據說幼時的她能夠與採下的南瓜對話，純樸的鄉間風情、探索自然萬物的熱忱，進而成為草間彌生源源不絕的藝術能量。
推薦草間彌生迷必訪——「松本市立美術館」，從外觀就能感受到震撼力十足的大型屋外作品，繽紛的紅圓點從外牆蔓延至販賣機、長椅、垃圾桶等各個角落，甚至還能發現草間彌生的親筆簽名。「松本市立美術館」充滿療癒又奇幻的氛圍，無須預約即可入館，趕快來這藝術國度朝聖吧！
松本市美術館
地址：長野県松本市中央4-2-22
交通方式：搭乘松本周遊巴士在「松本市立美術館」下車
官網：http://matsumoto-artmuse.jp/
松本車站前筆直寬廣的道路「あがたの森通り」（AGATANOMORIDORI），有不少風格鮮明的獨立咖啡廳，在松本市區共有三間分店的「High Five Coffee Stand」，販售自家烘焙咖啡與簡單輕食，輕鬆寧靜的氣氛、舒適寬敞的座位，深受松本年輕人的喜愛。1號館距離「松本市立美術館」徒步不到一分鐘，靠窗的座位還備有插座，不妨來到這裡慢下步調，用一杯咖啡的時光感受松本的愜意午後。
High Five Coffee Stand 1号店
地址：長野県松本市深志3-1-3
交通方式：由「松本站」徒步約7分鐘
官網：http://high-five-coffeestand.com/
如果說香川縣的美食代表是烏龍麵，那來到長野，必吃的麵食就是「蕎麥麵」了！純淨甘甜的水質，適合蕎麥生長的氣候與土壤，孕育出香氣十足、Ｑ彈可口的信州蕎麥麵，以下2家精選手打蕎麥麵店，一定不會讓人失望！
鄰近四柱神社社務所的「こばやし本店」（KOBAYASHI HONTEN），一不小心就會讓人誤以為是神社的一部分。內有寬敞舒適的日式用餐環境，親切可親的服務態度，必點的蕎麥冷麵則是相當Ｑ彈有嚼勁，搭配上熱蕎麥茶，是寒冬中的絕妙組合。桌上還有獨家的抹茶鹽，搭配上酥脆的天婦羅炸物，是店員最推薦的獨家吃法。除了內用，也有販售麵條、醬汁等蕎麥相關商品。在悠悠的神社氛圍之中，來享受信州蕎麥的清香好滋味吧！
こばやし本店（KOBAYASHI HONTEN）
地址：長野県松本市大手3-3-20
交通方式：由「松本站」徒步 約10分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「大名町」下車
官網：http://www.kobayashi-soba.co.jp/
松本城不遠處的「蕎麥俱樂部佐佐木」（蕎麦倶楽部佐々木），是榮獲「信州蕎麥協會」（信州そば切りの会）認證的道地信州蕎麥麵店，用餐時間總有長長的排隊人龍。而這裡最特別的是，在黑白的江戶建築之下，悄悄藏有一番藝文天地——來到這裡可以在悠揚歌劇聲中品嚐彈牙蕎麥冷麵！
店內掛滿樂器、唱片、舞台照片，原來佐佐木老闆可是身兼松本歌劇團的高手呢！此外，「蕎麥俱樂部佐佐木」是松本少數夜間有營業的蕎麥麵店之一，也有其他日式料理和酒品，適合夜間想小酌一杯的旅客。
蕎麥俱樂部佐佐木（蕎麦倶楽部佐々木）
地址：長野県松本市大手4-8-3
交通方式：由「松本站」徒步15分鐘，或搭乘松本周遊巴士在「丸の内」下車
從新宿搭乘直達巴士前往松本，約需3個半小時的車程，隨著窗外景色逐漸變得柔和開闊，風景優美、景點豐富的松本市便會出現在眼前。白天帶著輕鬆心情跳上周遊巴士，一點也不用擔心沒地方可去；而晚上則建議留宿一晚，松本城的絢麗夜景保證不會令人失望。在松本充飽電、，滿載而歸後，就繼續前往下個旅程吧！
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