葱油饼是北方地区特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。中国福建,山东、西南、河北等地都有该小吃。口味香咸,主要用料为面粉和葱花。是街头、夜市的罕见食物。具有清热祛痰、增进食欲、抗菌抗病毒、防癌抗癌等成效 。今日小编就来教各人葱油饼的做法。
开始准备好做菜的资料:葱、 面粉、 温水,盐,油、酵母
500g面粉加油一大勺,少量盐和酵母,80度的开水活成烫面,注意这时候醒面一小时,这是醒好后的面。
将醒好的面擀成长方形,抹上油,盐、撒上少量葱花,少量面粉。
两面半数,压出气体。
再将面擀开,抹上油盐,撒上少量葱花、面粉,再半数。
再醒20分钟。
醒好的面擀开,不要太厚,卷成卷。
切成快要1.5厘米厚的面剂子。
3个面剂子摞在一同。
擀成饼,锅里放油,烙成两面金黄既可。
这么美味又健康的葱油饼就做好了,自己在家做早饭好处多多。一是卫生,由于在外面买的早饭,不知道会不会遇到黑色商家,比如说食用油仍是自己家的好。二是省钱,自己在家做早饭,成本不用外面买的四分之一,一家人的早饭,一个月也能省下很多,你说对吗?
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