一直以来,大部分糖友都是通过测指尖血来监测血糖。
哪怕是佩戴瞬感的糖友,平时也会测一下指尖血。
虽然测指尖血流程简单,但是如果使用的方法不当,也会有一些小的误差。
为了使测量的结果更准确,你需要掌握好下面这些注意事项:
1. 正确的采血姿势
有一些糖友怕疼,采血的时候喜欢选择浅度采血针。采出的血一般不足,就用手挤压扎针的部位,把血挤出来。其实这种方法不正确,因为在你挤的时候,皮肤的组织液会一同流出,使检测的血糖值偏低。
正确的做法是,采血前让手臂下垂10秒左右,会让指尖充血。扎完针后,轻轻推压手指两侧,让血慢慢溢出。
2. 试纸和血糖仪要匹配
现在市场上的血糖仪品类有很多种,有进口的,也有进口的。如果糖友们购买了某个品牌的血糖仪,就必须使用该厂家生产的配套试纸,并且同一品牌,不同款式的血糖仪,使用的试纸也是不一样的。
如果更严格一点,同一厂家生产的试纸,不同批号的时候也不能使用。每个盒子上面都有编码,测量前可以根据试纸的编号调整仪器,才能正常使用。
3. 血珠多大、扎多深最合适?
血珠以绿豆大小为最佳。
另外,手指最好不要接触测试垫,如果一滴血没能完全覆盖测试垫,不要滴第2滴血,必须更换新的试纸。检测完记得把试纸立即拔出,以避免污染测试口。
采血的时候,扎的深度因人而异,皮肤嫩的浅一些,反之要深一些。太浅了血液不足,太深比较疼,多试几次就能找到合适自己的深度。一般人的深度为2 - 3mm。
4. 必须75%酒精吗?
卫计委规定血糖监测使用75%酒精为皮肤消毒。不过在临床上除了使用75%酒精,常用的消毒剂还有0.1%洗必泰、聚维酮碘(PVP碘)或碘酒酒精脱碘等。
那如果应急的时候,手边没有这些怎么办呢?你可以使用肥皂和温水将手洗干净,特别是采血的部位,然后用干净的纸或棉球擦干。
如果使用75%乙醇消毒的话,一定要等乙醇干了以后再采血,因为乙醇含有一定量的水,不干就采血会稀释血液,影响血糖测量值。
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