测指尖血也有大学问，你需要注意这些事项！

一直以来，大部分糖友都是通过测指尖血来监测血糖。

哪怕是佩戴瞬感的糖友，平时也会测一下指尖血。

虽然测指尖血流程简单，但是如果使用的方法不当，也会有一些小的误差。

为了使测量的结果更准确，你需要掌握好下面这些注意事项：

1. 正确的采血姿势

有一些糖友怕疼，采血的时候喜欢选择浅度采血针。采出的血一般不足，就用手挤压扎针的部位，把血挤出来。其实这种方法不正确，因为在你挤的时候，皮肤的组织液会一同流出，使检测的血糖值偏低。

正确的做法是，采血前让手臂下垂10秒左右，会让指尖充血。扎完针后，轻轻推压手指两侧，让血慢慢溢出。

2. 试纸和血糖仪要匹配

现在市场上的血糖仪品类有很多种，有进口的，也有进口的。如果糖友们购买了某个品牌的血糖仪，就必须使用该厂家生产的配套试纸，并且同一品牌，不同款式的血糖仪，使用的试纸也是不一样的。

如果更严格一点，同一厂家生产的试纸，不同批号的时候也不能使用。每个盒子上面都有编码，测量前可以根据试纸的编号调整仪器，才能正常使用。

3. 血珠多大、扎多深最合适？

血珠以绿豆大小为最佳。

另外，手指最好不要接触测试垫，如果一滴血没能完全覆盖测试垫，不要滴第2滴血，必须更换新的试纸。检测完记得把试纸立即拔出，以避免污染测试口。

采血的时候，扎的深度因人而异，皮肤嫩的浅一些，反之要深一些。太浅了血液不足，太深比较疼，多试几次就能找到合适自己的深度。一般人的深度为2 - 3mm。

4. 必须75%酒精吗？

卫计委规定血糖监测使用75%酒精为皮肤消毒。不过在临床上除了使用75%酒精，常用的消毒剂还有0.1%洗必泰、聚维酮碘（PVP碘）或碘酒酒精脱碘等。

那如果应急的时候，手边没有这些怎么办呢？你可以使用肥皂和温水将手洗干净，特别是采血的部位，然后用干净的纸或棉球擦干。

如果使用75%乙醇消毒的话，一定要等乙醇干了以后再采血，因为乙醇含有一定量的水，不干就采血会稀释血液，影响血糖测量值。