《稀缺·我们是如何陷入贫穷与忙碌的》是哈佛大学行为经济学领域领头人赛德希尔·穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔创作的行为经济学书籍。穆来纳森被称为研究“稀缺”的世界权威，他在麻省理工学院开始了他的行为经济学探索之旅。
作者在开篇导言中论述了稀缺的“心态”对人的生活各方面造成的极大影响，无论是计划混乱、财务窘境，还是事业问题等社会热点，都是稀缺造成的影响。在经济学领域，稀缺无处不在。稀缺引发的后果中，有一项尤为重要——稀缺将会进一步延续并加剧稀缺。穷人之所以一直穷困潦倒，忙碌的人之所以永远日理万机，节食减肥的人总以失败告终……
本书语言风趣，事例详实，可读性很强。作者逻辑严密，脉络清晰，将全书分为三大部分，分别为稀缺心态，对贫困和忙碌的解释，以及如何从稀缺走向富足。上至家国大事，下至日常琐事，作者给予我们一个与众不同的解释，读之令人豁然开朗。
文 | 南京大学商学院经济学系14级本科生 张家倩
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稀缺心态是一切稀缺的根源
在第一部分中，作者从稀缺带来的收益与代价两个角度，分别做了详尽的说明，并且针对稀缺造成的代价进行了着重分析。
稀缺使人集中注意在他所在意的某件事上，这种专注所带来的收益被称为“专注红利”。紧迫的时间和高度的压力，使我们大脑中浓缩的努力被高效地转化为成果。专注时对资源的利用效率，显然是远远超出放松时间的。试想身边最熟悉的group work，我们是否也在开会的前半段聊天乱侃，吃东西聊八卦无所不乐，就算试图讨论正事也经常离题或中断。然而到了最后快要结束散场的后半段，所有人开始意识到时间的“稀缺”，齐心协力下的头脑风暴，使讨论出现了各种实质性的进展。一旦时间不够用，我们就会开始集中精力——学生中最为普遍调侃的“DDL”，也在作者的行为经济学实验中得到了显著证实。这便是稀缺所带来的“专注红利”。
与此对应的，稀缺使人过度集中于某一件事，从而忽略周围的其他事，管窥之见即是这个道理。专注某一事物就意味着，我们会忽略其他原本也很重要的事物，这种因为目标抑制而带来的代价被称为“管窥负担”。作者除了用大量的行为实验做了详尽的证明，也提出了许多生活中的实例。例如农民对农业保险常常是忽视的，因为尚不可糊口的低收入，保险因为管窥而被忽视；再例如有多项任务需要处理时，不少人顾此失彼，难以周全。
作者在第二章提出了他的核心假设：稀缺会直接减少带宽，即减少当下能用得上的容量。认知能力和执行控制力这两类心智功能中最宽泛而彼此相关的元素被概括为“带宽”。认知能力的一个核心特性就是流体智力，在实验中，对金钱和时间的稀缺感让人们的智力受到影响—— 穷人往往在许多事上表现的更差，因为他们的一部分带宽正在想着其他事。
我们容易误解穷人，觉得他们能力不足，但实际上他们正因稀缺而承受带宽负担。所有人都是如此，一旦贫穷，我们的有效带宽都会变窄。稀缺让人变笨，也让人变得更加冲动。稀缺使人不得已在这样的状态下，付出更多的脑力勉强度日。“生活，就这样变得举步维艰起来。”
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