作者：无限坏
小时候，书里教我们：”擅用你的大脑“。可是，父母却经常教我们：”孩子，你要用心“。也有人说：”不会说话的人，就是没脑子。“
一、脑子和心，有什么区别呢？
很简单：脑是计算，心是感知。
计算什么呢？
分析事件、问题，之后，采取有效的行动。
感知什么呢？
感知事件/问题背后，隐藏线索、机会和痕迹。
例如，“聪明”的侦探，在侦案时，总会从物件、场地中提取各种线索，帮助破案。所以，没有感知，就没有察觉。当你擅长“凝聚/汇聚”你的感知时，你就能放大察觉，发现新问题、新线索，从而，实事求是地采取下一步的行动。
实际上，我们生活工作的许多事情，并不需要脑子去思考，只需要充分地感知和察觉，就够了。
可是，成年人的内部世界，除了经验、观念，还有复杂的情感模式。这会“严重”阻碍他/她，去“凝聚/汇聚”纯粹的感知力。
感知是有力的。这个“力”的来源，几乎完全来自我们的身体能力。
这里的身体能力，体现在：身体8部件、气息节奏、以及心智活动之间的“互动”。缺一不可。（简单白话说，就是真正意义上做到：身心合一，心神专一）
二、身体的“8部件”
胸腹腰臀，是4个重要的身体“部件”。
它们，会在我们搬东西、走路、跑跳时，给我们提供核心力量，以保持身体姿势的平衡和调节。
4部件，包含了人的身体核心。
身体核心指：不仅仅是胸腹肌，也包括，附着在腰椎、骨盆和髋关节周围的肌群，共有29块肌肉。核心肌群，与腿部、肩部和手臂相连，它们肩负着支持整个身体的力量。
可是，它们（身体核心4部件），还是我们气息节奏的控制部件。
例如，一个人暗下决心时，胸腹就悄然鼓舞气息，并一起联动起伏，此时，气息就有了节奏。
例如，当一个人充分感受自己长远意志时，就会凝神。
例如，当一个人遇到难题时，就会自然地利用身体，使自己的气息节奏变得“沉、稳”起来，这样，这个人才能感受到自己：内部的坚实。从而，志坚意实。
再例如，当你做出明确、简单的计划时，你就停止了气息的微妙控制 。而且，你越明确自己要做什么，气息节奏就越通畅。
然而，不论,你的气息节奏,如何微妙地、连贯性地发生变化，都依赖于身体部件以及身体核心。没有对身体的掌控，就不会形成通畅、敏捷的气息节奏，进而掌控自己的心智活动。
气息节奏的一旦发生，就意味着，心智活动的自主与控制性的发生。
也就是前面说的，当你开始能够”凝聚/汇聚“你的感知时，所发生的。
然而，
如果，你要完全地、自主掌控，自己的心智活动，身体的另外4个部件：眼、鼻、嘴、耳，就必须也配合起来。例如，眼睛会凝视、嘴会闭、耳朵会听不见噪音、鼻子内的气息节奏，也会微妙“使用”起来。
三、利用气息节奏，掌控“心智活动”
所谓，心智。
心是感知；智是利用。
成年后的我们，必须具备“事件/问题”的世界观。
也就是说，这个世界，不仅仅是楼宇、道路、山川、海洋......构成的。对大部分人来说，更是“事件、问题、任务、目标”构成。
当一个人，在进行心智活动时，所感所发，均是具体的事件、问题、具体的人、具体的计划时，这个人，就容易形成“纯粹的世界观”。
纯粹的世界观，意味着，不参杂自己的经验和观念，完完全全地去感受、并认知事件和问题。此时，才做到了最基础的客观。
这个纯粹的世界观是：世界就是由事件、问题组成的。
没有事件，人就不会行动，也不会发生心智活动。
不擅长发现周遭的、和自己的各种问题，就不会通过解决问题，而获得发展。
但，我们，必须学会在心智活动上，能够做到最大的客观，感知世界、甚至感知人类的未来。（没有感知，就没有思考）
因为，问题，总是意味着要有事件；而事件过程中，也意味着有问题发生。
四、被过分强调的“脑子”
脑子，会指意给我们“大脑”的感受；而心智，会指意，给我们一个强大的内部世界的感受。
西方的思潮，从来没有停止过对我们中国人的影响：成功、心态、大脑、思维方式、第一性原理......过分地强调“脑子”，就会使人，依赖于自己的知觉判断，而失去感知和精神凝聚。过分强调脑子的作用，就会脱离心智的本质。
聪明、算计、功利、攻取、欺骗、争夺、竞争......脑子动得越多，就会越忙，节奏越快。因为，当凭借过去的观念和经验，迅速下判断，来行动的同时，也被局限于过去的观念和经验中。
可是，感知不同，感知会充分地尊重客观实际，忘掉自己（的观念和经验）。
同时，也只有感知的精神，才能立刻使自己精神投入并发生领悟。
这是因为，当你的精神，瞬间、片刻就能投入事件/问题时，人就打开了自己的内部世界。这个内部世界，是如此之大，感时纯粹，思时敏锐，意志长远，主意坚实，灵魂纯澈。
当他/她，能随时、随地，任意凝聚感知时，他/她才真正做回了自己。
于是......
心是感知的；脑是计算的，的确是个不错的”命题“。
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