世上只有两件事付出就有回报：1、学习；2、锻炼身体。做好这两件事，也是性价比最高的投资，我锻炼身体的方式是慢跑，从一开始的几十米到现在的每天至少8公里，数据最能说明问题，越跑越后悔那些虚度的青春岁月，那些身强体壮却没有跑步的日子，也更坚定信念：跑步是生活的一种方式，要把跑步融入以后的岁月。