入睡难多梦早醒，这其实是你的肝脏出问题了！
打开身上这个开关，胜过安眠药。在中医的观点来说，在入睡困难和多梦早醒等失眠症状中，大多数问题都出在肝脏上。中医认为肝脏主要负责疏泄和调节情绪，肝经的运行如果正常，能够平衡阴阳气血，从而保持肝血的充盈。如果你的失眠问题一直反复发生，晚上躺在床上辗转难眠，醒得早，甚至半夜三四点醒来后无法再入睡，很可能是你的肝经功能异常了。因此，可以说肝脏是一个非常重要的“开关”。现在我将为大家分享一种传承了千年的古方，帮助你一夜好眠。首先请大家点亮小红心，然后继续听下去，以便将来能找到这个方子。这个方子出自东汉时期张仲景所著的《伤寒论》，名为四逆散。为什么能流传千年呢？原因很简单，这个方子简单易行且疗效显著。四逆散的组成成分有柴胡、白术、枳实和甘草。适用于长期入睡困难、多梦早醒等症状。