你多久没有关心过自己的指甲了？指甲上的那些小问题不足为道？事实可并不是这样哦，我们手指甲和脚趾甲上的一些小信号可能正在告诉我们，我们身体潜在有一些疾病，或者是缺乏一些必要的营养素哦！千万不能视而不见呀！接下去悦悦辛苦整理了国内外多篇专业文章，让我们来好好看看指甲告诉我们的那些疾病信号！快洗干净你的双手，卸掉你的指甲油，来给自己的指甲好好做个检查吧！
健康的指甲应该是血液供给充分的，甲面呈桃红色、指甲光滑有光泽，如果出现了以下情况都反应了身体多多少少出现了某些问题：
指甲惨白
是指那种指甲颜色白的比较不正常，可能意味着你有贫血症，临床上最常见的贫血是缺铁性贫血。如果你有贫血的话，需要从食物中多摄入含铁的食物，比如深绿叶色蔬菜、豆类、红肉类来增加铁含量。惨白的指甲也可能是早期糖尿病和肝脏疾病的信号，但是如果我们有意识地去做检查，发现自己真的有糖尿病的倾向，早期是可以通过饮食的调节来干预的；如果怀疑有肝脏疾病，还是尽快就医去做个检查比较好。
指甲变厚，或变黄
变厚的指甲（可以伴随变黄或者不变黄）都是真菌感染的信号，也就是我们平时所说的灰指甲。一般外用涂药没什么大用，因为真菌感染的指甲通常都是感染在甲床下面，需要到医生那里口服些药物才能治疗到指甲的感染。而且灰指甲不是光治疗指甲这么简单，通常有灰指甲的人整个身体循环和抗病能力也不是那么好，特别是要注意糖尿病倾向。治疗灰指甲需要内调外治才有用，平时要注意调养，提高整体身体抗病能力是最关键的，才有可能彻底治愈。
指甲上有竖的黑线
如果不是外伤所致，那这种黑线暗示着你可能有黑色素瘤，黑色素瘤是一种发病率低，但是一旦发病恶性程度高，进展非常迅速，死亡率高的皮肤恶性肿瘤，5年生存率低于20%。因此我们如果看到指甲上有这种黑线一定不能掉以轻心，必须及时去医院的皮肤科就诊，让医生去诊断。
指甲上有小点状凹陷或者沟壑
这种指甲上的小点点通常都预示着可能患有银屑病（牛皮癣），这是一种皮肤的慢性炎症，有这种指甲的人要注意自己皮肤是否有红色、鳞屑的斑块，上面覆盖有很多干燥的银白色鳞屑。这种病的发病通常与遗传、感染、免疫功能障碍、精神紧张等因素有关，目前还没法根治，而且比较容易复发。皮肤上的病症通常也会反应在指甲上，湿疹、扁平苔藓等疾病也会导致指甲上小点状凹陷的出现。
指甲易脆、指甲薄、指甲易翻、指甲易裂
指甲易脆易断，还容易翻起来和裂开的朋友要注意自己的甲状腺是否有问题。甲状腺是我们身体控制新陈代谢、生长、和能量的重要内分泌器官，它出了问题，除了会在指甲上表现出来以外，还会有脱发、代谢异常、月经不规律、失眠等问题，指甲有这种问题的朋友一定要及时地去看内分泌科让医生给做个甲状腺功能的检查！
指甲上有白色条纹
如果白条纹是横穿甲面的那种，而且在多个手指上都有这样的现象，那必须要提防是否人有肝脏或者肾脏的疾病，或者是身体营养不良缺少蛋白质或者某些营养素。通常是因为身体本身有问题导致指甲那里的血液循环不畅所致。如果白线是比较短的那种条痕，也有可能是指甲受到了创伤，通常几星期之内是可以恢复的。
指甲颜色发蓝
我们都知道脸上呈青色蓝色是代表人是在缺氧状态，同样指甲也是，如果是呈现出蓝色发青的那种颜色也代表指甲没有获得足够的氧气，这可能是由一些呼吸系统疾病或者血管疾病造成的。
指甲变软
平时指甲质地偏软意味着我们的指甲缺少角蛋白，变软的原因可能是节食或者饮食突然的改变。角蛋白是我们指甲和头发生长必须的蛋白质，要指甲健康的生长就需要我们平时饮食中摄取充足的蛋白质和B族维生素。这种指甲的营养不良的原因也可能是肠道消化吸收能力下。
嵌甲
就是指甲向肉里生长，通常很痛，基本上也是外伤所致，需要医生进行专业的处理。也有可能是因为鞋子不合脚所致，也有些是因为感染了真菌。比较潮湿的地方比如公共浴室更衣室比较容易感染到真菌，大家不可不防啊。比较严重的嵌甲需要用些抗生素治疗，也可能动个小手术去除嵌甲。
指甲上有山脊状突起
通常预示着身体营养的缺乏，整体的身体状态不是很好，也有可能就是身体缺少铁元素，而且缺铁的人的指甲通常在甲面上有凹陷。有这种山脊状的突出也可能是砷中毒，慢性砷中毒的症状还有：皮肤干燥、丘疹、脓疱、手掌脱皮等。
指甲上有白点
指甲上有白点通常可能是指甲在你不知不觉的时候受到撞击受了小的伤害连你自己都没有察觉到。如果它只是随着指甲的长长慢慢地长出了边界，能用指甲刀剪掉的就没什么问题。指甲上的白点大多数都是因为指甲受伤了，而不是我们一直说的缺钙，反而更有可能是缺锌。如果你的指甲经常发现有小白点，可能是某种病菌的感染，这时就需要就医了。
指甲上有凸起竖线
如果竖线是从半月板末端一直延伸到指甲边缘，而且比较浅，那这就是一种年龄大了衰老的现象，而不是什么疾病。如果竖线凸起很明显，有穿珠帘状的样子，这可能意味着你有类风湿关节炎这一类的问题，需要得到重视。
指甲边缘的包裹指甲的组织肿胀
可能是甲沟炎，有些甲沟炎是因为主人咬指甲，导致嘴里的细菌感染了指甲的组织，经常咬指甲很容易导致甲沟炎，也有些人是因为真菌的感染所致。慢性的甲沟炎是因为末梢循环不好，或者是糖尿病的前兆。
博氏线
如图所示，是指甲上很不自然的一条线，意味着营养不良或者是得了某种暂时影响指甲正常生长的严重疾病，比如心脏病、化疗后、败血症等，或者是锌元素的缺乏也是原因之一。
匙状甲（反甲）
是指手指甲的形态呈中央下凹，边缘上翘，在甲板上放一滴水都不会落下，如图所示。通常发生在缺铁性贫血、全身性红斑狼疮、缺乏蛋白质或者是长期暴露在化学制剂中。匙状甲是身体缺铁元素的强烈信号。
杵状指
表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。多见于一些心血管疾病（发绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、动脉瘤等会引起组织慢性缺氧的疾病）、肺部疾病（肺癌、肺间质纤维化、支气管扩张、肺脓肿等）和消化系统疾病（炎症性肠病、口炎性腹泻、肝硬化、消化系统肿瘤等），还有一些其他原因：梅毒、厚皮性骨膜病、结节病、甲亢等。发现自己有杵状指需要做相应的检查，但是有些人即使有杵状指也没有相应的疾病。现在研究发现可能是某些基因突变也会导致杵状甲。
甲半月
这个东西很好玩，中医和西医各有不同的说法，但是总体来讲都逃不出“人体元气”一说。通常，有一定数量的甲半月代表一个人精气元气充足，有足够的消化能力，营养状况良好。甲半月较少后者较窄预示着消化能力比较差，精力不足。注意这个叫甲半月，不是半月板哦，半月板是膝盖上的，大家不要闹笑话了。
看了这么多，其实总结一下，健康的指甲就代表着健康的身体；指甲出现了异常情况，通常是表示其营养缺乏，但是我们不能光看指甲缺营养了，其实这背后是有疾病原因存在的，比如肠道的消化吸收是不是有问题，身体是否有其他基础疾病。因此如果我们指甲出现了比较早期的一些征兆，这是在警告我们要善待自己的身体了哦，自己各方面都要调理起来了。如果已经有了比较严重和明显的变化，就要关注自己身体是不是出现了某些疾病，应该及时去看医生做相应的检查。最后祝大家都拥有健康美丽闪亮亮的指甲！
来源：悦活健康日记
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