视频【推拿学】:4 腰椎间盘突按摩

医生无国界来自中华养身堂

腰椎间盘突是一个多发病，专家指出它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。腰椎间盘突出的治疗方法有很多，除了药物和手术之外还有物理治疗，在物理治疗方面最好的方法就是按摩治疗了，那么怎样按摩可以治疗腰椎间盘突出病呢?

腰椎间盘突出按摩有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢复。手法施用的关键在于手法轻重适宜，按穴准确等。在按摩时一定要找专业人员。在按摩的时候首先患者采用俯卧位。下面就为大家介绍一下这些按摩手法治疗腰椎间盘突出。怎样按摩可以治疗腰椎间盘突出病呢?

推法：用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。

按揉法：沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。

揉法：沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。弹筋法。弹拨腰肌，以兴奋肌肉。恢复肌纤维组织弹性。

点按法：点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。

点穴法：自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络。改善神经传导，促进神经组织恢复。

触摸法：是最先用的一种手法，通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。

以上介绍的主要是腰椎间盘突出的按摩方法，对于患者来说，按摩治疗是比较好的方法，但是这种方法需要比较长的时间才能真正治疗腰椎间盘突出，因此建议患者朋友最好的专家的指导下耐心的进行按摩，或者寻找一个专业的医生为自己按摩治疗。