头的大小决定智商的高低?
答:不会。研究显示头的大小最多只与脑的大小有关,与智商并无关联。
如果我们每人都成天呆在家里,流感是否就会在人群中消失了?
答:是的。这样就在理论上形成了全球性的免疫系统,但是如果有一个人走了出来,病菌就会马上散播开来。
海洋性气候对人体有益吗?
答:并不完全如此。海风的气味让人振奋是缘于一种沿海细菌的化学产物。尽管它在空气中比例甚微,但近来的研究表明,海中的盐分会与这些化学物质发生反应而释放出有害气体,对海港空气造成污染。
男性也会有“橘皮”组织吗?
答:是的。并不只有女人才担心这些讨厌的橘皮脂肪,男人也有,并分布在身体不同的地方,比如脖子或是腹部。
恐惧到底来自哪里?
答:约10%的人经常承受内心的恐惧。一些可能导致生理问题,一些甚至导致外伤。研究表明,简单的恐惧症可能与基因遗传有关,而另一些由文化和历史因素导致。比如对蜘蛛的恐惧就来源于中世纪,因为当时认为蜘蛛和瘟疫有关。
为什么坐在车后座更容易晕车和不适?
答:这或许是因为你坐在车的后座就无法保证较好的视野。当你耳朵里的平衡器官正在适应着一种运动时,而眼睛却无法有充足视野来认定自己是在运动还是静止,晕车就更易产生。
我们是否只需水和简单补给就可以生存下来?
答:不行。碳水化合物、维他命、矿物质,脂肪与蛋白质缺一不可,它们不仅能用于补足生命所需能量,还对细胞的修复有重要作用。
热饮越喝越暖和?
答:不是。热饮会让我们的身体感受到温暖,而实际我们并没有获取同等的热量,受这种温暖的满足感影响,反而会导致我们的热量加速流失。
拔一颗牙 丢一块记忆
瑞典科学家最新公布的一项研究报告显示,当疼痛的牙被拔掉时,人的部分记忆也被拔掉了。从1988年开始,瑞典余默奥大学研究人员在长达15年的时间里 对1962名年龄在35岁至90岁的志愿者进行了跟踪调查,对牙齿健全志愿者的记忆力和牙齿被全部拔除、使用假牙的志愿者的记忆力进行了比较。科学家发现,在所有如教育、年龄、疾病史等其他因素全部相似的情况下,牙齿健全者的记忆力明显比被拔除的人要好得多。
余默奥大学副教授扬贝里达尔指出,拔牙能切断牙齿通往脑部的神经,从而影响记忆。这一结果和最近日本科学家对老鼠牙齿和记忆力之间的关系的研究结果非常吻合。被拔掉牙齿的老鼠的记忆力明显不如牙齿健全的老鼠。
另据报道,英国研究人员还发现,中年人每周工作时间超过55小时,就更容易换上痴呆症。长时间超负荷工作不但会减少工作效率,还会使人出现短时间失忆反应迟缓。
办公室里巧护颈
长期在办公室上班的人,经常会觉得颈部酸疼,这就是从事办公室工作的职业病:腰椎、颈椎病。为了防止或缓解颈部、腰部的疲劳,特编排以下颈部锻炼操。方法很简单,坐在椅子上就可以做,用时也很短,大约5分钟左右。长期坚持,效果一定非常好。
对于男性来说,粗壮有力的颈部,能给人一种健壮有力的感觉;而对于女性来说,修长而挺拔的颈部,更能体现出女性优雅的气质。加强颈部的锻炼,可以更好地改善神经系统功能、消除脑细胞疲劳、增强代谢功能等。
◆低头
1.坐在办公桌前,双眼平视,双肩放松,双手自然下垂。
2.缓慢而小心地将下巴拉向胸部,同时,呼气,将脖子向后面拉长,直到感觉达到极限位置。想象着在头顶后部有一个拉力在拉着,坚持5秒钟,然后放松。重复这个动作5次。
注意:这个动作需要将肩部放松,不要为了能拉到更远而使脸变形或者咬牙,拉到自然位置即可。
◆转头
1.坐在椅子上,背挺直,双脚放在地板上。把头微微转向右侧。
2.将右手放在头顶上,然后轻轻地向右拉,直到颈部的左侧有拉伸的感觉,让鼻子与肘部保持水平,双肩应该仍然朝前;将左手向着地板方向伸展,手掌朝后,然后向外旋转直至手掌朝前,将这种伸展姿势保持5秒钟。
3.在身体的另一侧重复刚才的动作,将头稍微向左转,左手放到头顶,右臂向着地板方向延伸,保持5秒钟。
(摘自《家庭医药》 2008年第12期
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