心理学：四步帮你确定，你应该拥有什么样子的伴侣？

心理学上有一个关于吸引定律的基本定义是：“你在想什么，你就吸引了什么。” 积极的心理或想法会使我们的生活更好，尤其是我们的爱情生活。 今天，分享一个简单的心理方法，通过这4步，使用吸引力心理定律找到你的灵魂伴侣。

第1步 - 关注你想要的东西

在我们的恋爱关系中，我们倾向于把重点放在我们不想在伴侣身上得到的东西，而不是我们想要的事情上。深思你生活中的各种关系，把重点放在你想要的东西上，而不是你不想要的东西上。了解你的内心真相，你的真实梦想，你的目标，和你衷心的愿望。

第2步 - 定义你的梦想

你的梦想和欲望不受任何人的主观影响。梦想是你的，不是别人的。但首先，你必须具象梦想，以来实现他们。你的梦想和愿望应该有助于点燃你内心的激情。 这种激情不仅会激励你实现它们，而且还会向世界发出积极的吸引他人的振动频率。

第3步 - 建立一个“理想的关系”名单

以下是建立理想关系列表的步骤：

1 - 为您的理想关系创建一个T图表

第一个技巧是创建“T图”。先在一张纸的中间画一条线。标出左栏“我不要什么”和右栏“我要什么”。从一个专栏写下你不想要的东西。然后在另一列，把它转变成相反的陈述，说什么是你想要的。

2 - 关掉“不要”列表

开始填写你的T图。 如果你不想要一个吸烟的伴侣，就把它写在左边。 然后在右边写下相反的话：一个健康的生活方式的伴侣。完成清单后，请将图表左侧的“不要”清单剪掉。从现在开始，关注你想要的东西上。 没有必要对你不想要的东西上花精力。

第4步 - 实现你想要在灵魂伴侣

完成这有助于你意识到，你究竟想要一个怎样的伴侣。这种信念会埋在心底，让你不自觉的去靠近这样的人

结语：请记住，要把注意力集中在你生活中想要什么样的人，而不是你不想要的人。 一旦你将正面的想法释放到生活中，你就有力量把你的梦想伴侣变成一个灵魂伴侣。这个吸引力心理规律你学会了吗？