孩子是妈妈的心头肉,捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了。如果孩子要是生病了,更是会令家长感到手足无措。今天就以小儿最常见的疾病——咳嗽为例,谈谈宝宝生病时,身为家长的您,最应该做什么?
咳嗽是呼吸道疾病的一个常见症状。宝宝的主要症状就是咳嗽,有些宝宝可以咳吐出痰液,有些宝宝则只是咳嗽而没有痰液咳出。患有咳嗽的宝宝只要经过正确治疗能很快就好,但也有些宝宝经过打针、吃药,甚至输液等治疗仍然会拖延很长时间而不见好转。推拿对咳嗽有较好的疗效,只要辨证准确,一般都能起到比较好的治疗效果。
1基本处方
顺运内八卦(以掌中心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,用拇指面顺时针方向运内八卦)5分钟(图1)
平肝清肺(穴在食指和无名指末节螺纹面,两穴同时自指面末节指纹推向指尖)5分钟。(图1)
图1 内八卦、肝经、肺经
2根据症状加减
1. 宝宝咳嗽并咳出白色的清稀的痰液,鼻子不通气,流比较清稀的鼻涕,怕冷,头痛,不出汗——
揉一窝风(穴在手背腕横纹中央之凹陷中,以中指或拇指端按揉之)3分钟(图2)
掐揉二扇门(穴在手背中指本节两旁陷中,用两拇指端或食指、中指端揉之)3分钟(图2)
图2 二扇门
2. 宝宝咳嗽并咳出黄色黏稠的痰液,流黄色黏稠的鼻涕,身体有少量汗液渗出,微微有点怕冷,咽喉疼痛,身体发热,口渴——
清天河水(穴在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹)3分钟(图3)
图3 天河水
捏脊(双手用捏法从尾骨端沿督脉向上捏至大椎穴,每捏三下将背脊提一下)3分钟(图4)
图4 脊柱
3. 宝宝咳嗽声音比较重浊,早晨和饭后咳嗽比较严重,咳痰比较多,痰液排出后咳嗽能够暂时缓解——
清补脾经(穴在拇指桡侧,赤白肉际处,由指尖到指根成一直线,自指尖推向指根,来回推)3分钟
(图5)
推四横纹(穴在手掌面,第2至第5指节第1指间关节横纹处,以拇指桡侧在四横纹穴左右来回推之)3分钟(图5)
图5 脾经、四横纹
4. 宝宝咳嗽时间比较长,身体微微发热,咳痰比较少或者没有痰,咳嗽的声音低弱,不爱吃饭,疲劳,没有精神——
补脾经(穴在拇指桡侧,赤白肉际处,由指尖到指根成一直线,自指尖推向指根)3分钟(图6)
图6 脾经
揉二马(穴在手背无名指掌指关节与小指掌指关节之间后陷中,以拇指或中指端揉之)3分钟(图7)
图7 二马
3预防与调护
1. 咳嗽期间不能让宝宝食用冷冻、辛辣及酸味食品,不要吃过咸、过甜的食物及油炸食物,应该多喝水。
2. 如果宝宝是由于过敏因素所致的咳嗽,应慎吃鸡蛋鱼腥虾蟹等相关食物。最好不要养猫、狗等宠物,而且也别让宝宝近距离接触花朵,因为花粉也可能是过敏原。
3. 注意保暖,防止宝宝脚心和头顶着凉而使呼吸道抵抗力下降。
4. 应增加空气湿度,让宝宝远离尘土油烟。
5. 为了避免宝宝睡眠时咳嗽,可让宝宝取侧卧位,最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽,影响宝宝睡眠。
6. 推拿同时可配合食疗小方,以增强疗效。
①出现第一种症状时可用生姜10克,饴糖适量。把生姜清洗干净,切成丝状,放在瓷杯里,用滚开水冲泡,加盖10分钟,再加入适量的饴糖,代茶饮。
②出现第二种症状时可用金银花15克,薄荷5克,蜜糖少量。先煎金银花、薄荷,开锅后煎5分钟,煎出的药液分次与蜜糖冲匀饮用。
③出现第四种症状时可将山药去皮,加工成稀糊状后放入锅中,加水煮开服用。宝宝空腹时服用最好,一碗山药粥可以分2 — 3次喂给宝宝。
联系客服