师父好，我所在的公司大家的工资拿的都比我多几倍，可是老板却把很多的累活儿重活儿都交给我。平时我有事也很难请到假，而大家工作都很轻松，想请假就请假。我在这个公司干活收入低，得不到最起码的尊重，觉得特别不公平，很委屈，我早就不想干了。可是因为现在工作很不好找，我没勇气提出辞职。我每天的心情都非常不好，很压抑，非常痛苦。我这种不好的状态都两年多了。这次因为工作劳累，病倒在床，老板非但不同情关心，还说我是自己的身体素质不好，与工作毫无关系。我跟他大吵了起来，我对这个老板和公司非常失望，但是目前又无法离开，请师父为我指出一条出路。答：我非常能体会你的痛苦。因为我以前也经历过这样的痛苦。我没出家前是在银行上班，工作很努力，但是由于人木讷，不灵活，不讨领导欢心，所以干再多的活都没用，总是被批评。我从进银行的第一天就讨厌这个工作。因为那时年轻，也没其他的本事，要养家糊口，所以就一直忍着，调整自己的心态。后来遇到佛法，出了家，我的生活才有了很大的改善。我的生活得到改善与我出家有关吗？当然有关。但是，那只是一部分原因，不是根本原因。根本原因是我看待世界的方式发生了变化，才使我的生活发生了根本的转变。如果我仅仅是出家，而心性没有改变，我相信直到现在，仍然会对自己的生活不满。现在看来，如果一个人只是外部生活环境改变而内心对世界和自己的认知不改变，他的生活境遇是不会有太大变化。我们完全有理由对自己的生活和遭遇不满。但是，如果你不了解你所遇到的一切都是你自己内在观念和态度导致的，你想改变自己的生活和境遇，那是不可能的。我们的世界就像镜子里的世界。你无法改变镜子里的世界，你只能改变你自己。你自己变了，世界就会发生变化。你可以一直换工作，换伴侣，换老板，换朋友，但如果你不改变自己的心态和观念，这都没有用，你还是会不开心。我一点也不想在你向我抱怨自己的老板有多么不好时告诉你一个事实。那就是：你老板没有什么好不好。他的好不好，跟你过的好不好没有丝毫关系。他自己好不好，只和他过的好不好有关。而你过的好不好，只和你自己的状态好不好有关。你自己的状态好不好，不是由别人来决定的，而是由自己来决定的。怎么决定？改变自己，不要试图去改变外境。重新发现生活的乐趣，降低自己的需求，转移自己的关注力，提升自己的内在品质。好好想一想，工资和收入的提高真的能让你快乐吗？你能快乐多久？是的，能让你快乐的并不是收入，而是自我的认可和满足感，而这可以完全在其他任何事上得到体现。如果你无力改变你的处境，难道你要让自己一直这样痛苦下去吗？你是改老板的心意？还是改你自己的心意？显然，你无法改变老板的心意，你只能接受你的境遇，或者提升你自己，让他人重新认识你自己。你当然也可以直接反抗，拒理力争，跟你的老板叫板，直接向他提出你的要求。但这仍需要你自己的改变，你要变得果断、勇敢、不卑不亢。你不可能什么都不做就能让自己变得越来越好。你可以稍微做一些事，比如带着笑容去和每一个人说话。或者，享受你的劳动和付出。让自己的内心强大起来，那时，充满自信的你，可以有更多的选择。如果一个人知道自己的快乐是由自己决定，而不是别人决定。知道做什么以及怎样做才能给自己带来快乐，就算身在监狱，就算做着全世界都认为是傻瓜才会做的事，他依然会快乐，他依然会发光。如果一个人知道怎么能愉悦自己，就算掏大粪，就算搬石头，他依然快乐，并且会感染别人。如果他不知道愉悦自己，不知道如何让自己满足，就算他做着这个世界上最崇高的工作，他依然会抱怨，会不开心。如果我早在十年前未出家时就知道这个道理，我可能不用改变外在的环境来让自己安心。如果我留下来继续工作，我就要选择怎么在留下中爱自己。如果我选择离开，我也不会患得患失，我会继续寻找自己想要的。我并没有后悔自己离开银行。通过外在环境的改变，我为自己创造了一些新的机会和因缘，从而改变了自己的内在。我并不是建议你一定要调整自己的心态，留在你老板的公司上班，然后期望你的生活有好转，这样当然是一种选择。但是没有人能告诉你具体在什么时候，你该做什么是对的，除了你自己一次次地经历它，经验它，体验它，证明它。证明什么？怎样做你才会在那个时间点上更开心，更舒服，更爱你自己。所以，你目前的困境是一个礼物，它是上天赠于你的。正是因为这个逆境，你才会反思自己的用心，你才会反省一切都没有问题，是自己看待事物的心态出了问题，是你对这个世界的需求远远超过了真实对你的要求。真实从来不要求你挣多少钱。真实也不在乎你的老板怎么对你，你加班给你多少奖励。真实只要求你好好爱自己，好好活着，利用生活给你的一切来照顾好自己。所有的奖励来自于你自己。不要被那些无用的幻象所迷。别急着讨厌你现在正经历的痛苦，等有一天你真的变了，你的世界就会变。你会感恩你遇到的这一切。因为正是这一切，给了你改变自己内在的最好机缘。
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