彭祖导引术 11-06-07
wuxinwuwuxin彭祖导引术。彭祖导引术是以导引为主的道家功法。原载《太清导引养生经》,作者不详,成书年代早于宋代。本法是否传自彭祖已无从考证,但观其内容,与"玄鉴导引法"、"宁先生导引法"、"赤松子导引法"等功法似同出一源。功效:可壮腰健肾,改善性功能,防治消渴。功效:可健脾胃,防治心腹寒热,胸臆邪胀。功效:可理气通滞,通利九窍,防治疝瘕。功效:可防治腰脊痹痛,半身不遂,并能改善听力。
《疏通经络的保健方法》 ——易筋经导引术 严蔚冰 百科全说 视频讲座 11-11-10
后湖莲花《疏通经络的保健方法》 ——易筋经导引术 严蔚冰 百科全说 视频讲座。《疏通经络的保健方法》 ——易筋经导引术严蔚冰 百科全说 视频讲座。严蔚冰:上海传承导引医学研究所所长、上海市非物质文化遗产“古本易筋经”代表性传承人。《易筋经》哪些动作学了对身体有好处,请听《易筋经》代表性传承人严蔚冰老师为你一一道来。易筋经里的名言:筋弛则病,盘弱则懈,筋缩则亡,筋壮则强,筋舒则长,筋和则康。手少阳经筋--三焦经。
南派导引术 14-01-22
孤独异乡春南派导引术。宋·张君房《云笈七签·宁先生导引法》云:“导引者,令人肢体骨节中诸邪气皆去,正气存处。”“若卒得中风、病固、痿退不随、耳聋不闻、头眩癫疾、咳逆上气、腰脊苦痛,皆可按图视象,于其疾所在,行气导引,从意排除去之。”“行气者则可补于中,导引者,则可治于四肢自然之道。”则知前人修炼导引,治疗百病重疾,有图文可视,且动功体式与行气意念合一,非独肢体之运动也。导引以立仙学之基,仙学以全导引之功。
道教导引术【转载】_海边卡夫卡_新浪博客 09-04-22
人类秩序道教导引术【转载】_海边卡夫卡_新浪博客道教导引术【转载】(2009-04-17 21:51:08)导引术第一节,是''布气摩面'',是用双手的气场,轻轻滋润我们的面部......"【转载太一按摩导引术】接上式,双手以空心掌同时前后拍打腹部丹田和后腰部命门穴三十六次。全身自然放松,双脚与肩同宽,保持预备姿式,曲膝,双手掌心、掌背分别悬空照于丹田和命门处,前手掌心遥对小腹丹田,后手掌背遥对后腰命门,掌心、掌背距丹田、命门约10cm左右。
汉画中的行气导引术_汉画大观园_新浪博客 09-04-22
人类秩序汉画中的行气导引术_汉画大观园_新浪博客汉画中的行气导引术(2008-09-29 09:27:33)"气的存在与人体生命息息相关,道家内丹术就将对"气"的修炼当作重点来进行,特意讲求先天之气与后天之气的配合,先天之气是人体原发性的气,亦是内丹修炼的丹母,称为"元气",又称"祖气"、"道气",修炼的结果就是使后天之气(即呼吸之气)转化为先天之气,去粗浊留精纯,从而产生还丹长寿延年。《导引图》是一幅绘有各种运动姿态的帛画。
连山象数导引术 10-06-24
胡易连山象数导引术 连山象数导引术李荣才 李山玉先生的《八卦象数疗法》论文发表于1993年《中华气功》,其疗效已广为人知。四季导引配方表四季(节气)->导引配方(默念)立春~春分1080.4000春分~立夏2010.800(男)2050.800(女)立夏~夏至3010.800(男)3050.800(女)夏至~立秋400.7020立秋~秋分5080.4000秋分~立冬6030.100(男)6030.500(女)立冬~冬至7020.100(男)7020.500(女)冬至~立春80.400.70
导引术、吐纳术、阴阳学、经络学说与陈式太极拳 11-03-31
魏车狂陈式太极拳是结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典唯物哲学阴阳学说和中医基本理论的经络学说,成为一种内外俱练的拳术,它能够在练拳时不但进行肌肉和骨节的活动,还能使动作与呼吸协调,练意、气、力、丹田运转(内气)使内脏各器官得到锻炼。
导引术(视频) 11-06-27
幸运草wrh导引术(视频)
防治冠心病的“膻中开合导引术” 11-08-29
朱泰守膻中开合导引术是一套古老的动静相兼的导引医疗功法,是著名老中医刘仲华先生继承了古老的导引功法,结合现代医理而成的一套治疗冠心病的有效功法。(图1)待人静后,气血振荡,产生轻微的有节奏的自发功后,就可练下列的正功了。这套功法是一套组合功法,正功只有四个开合动作,练习者可以重复多做几遍,以不感疲乏为度,最后做收功动作,只要每日坚持认真锻炼两次,必能在不长的时间内获得可喜的效果。
李一道长养生大讲堂——太乙导引术 11-09-09
guo229李一道长养生大讲堂——太乙导引术。
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