补养心

健身+食补+养心，女人青春常驻的法宝  12-01-07  大娘

健身+食补+养心，女人青春常驻的法宝健身+食补+养心，女人青春常驻的法宝。“气血的盛衰和运行畅通与直接影响着女性的容颜状况，关系到女人一生的美丽和健康。气为血帅，血为气母，气足则血行畅顺，血足则气行健旺，气血失，则肤色暗淡、眼圈发黑、花容失色。”女人养颜，养的就是气血，所谓养气血，就是把体内那盏灯点亮，柔和光芒透肤而出，不施粉黛，仍然晶莹剔透。健身+食补+养心，这才是女人青春不老的真正秘诀。

夏季养生，尤在养心（成人篇）  14-02-22  兰之道

夏季养生，尤在养心（成人篇）《素问·六节藏象论》说：“心者……为阳中之太阳，通于夏气。”心与夏天关系最密切是因为五行相同，夏天为火季，心为火脏，心火应于夏热，故火气通心。汗从血中来，经汗腺从开放的毛孔流出，所以中医说心主血脉，汗为心之液。我认为一要安定心火，二要补养心液，三是疏通血脉。日为阳，夜为阴，日系心火，夜系肾水，水可制火。阳升带动阴长，有利于肾水回复以收敛上炎之心火，供养头脑耳目。

神经衰弱：12种中成药供你选  12-12-16  sn飞雪

神经衰弱：12种中成药供你选。下面介绍一些对神经衰弱有效的常用中成药，患者可以对症选用。宁心安神，补肾滋阴。滋阴养血，宁心安神。主治心阴血不足所致的烦躁、失眠、多梦、心悸、健忘、怔忡等。补养心肾，宁心安神。大蜜丸每次9克，水蜜丸每次8克。主治神经衰弱出现的失眠健忘、心慌气短、神疲无力等症。主治因肾精不足、气血亏虚引起的神经衰弱、头晕、失眠等。主治因肾阳虚弱、命门火衰引起的神经衰弱、失眠、健忘、头痛等。

缓解甲亢症状的食谱  13-10-11  欣然求索斋

缓解甲亢症状的食谱。缓解甲亢症状的食谱有哪些呢？因此，中医通过各种食疗方法来活血化瘀、疏肝理气、补养心阴，从而有效的缓解甲亢症状。佛手粥。原料：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。做法：将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。原料：昆布、海藻、牡蛎。原料：青柿子1000克，蜂蜜适量。

20．1养阴益心汤(李振华)  14-01-09  传播中医馆

20．1养阴益心汤(李振华)[组成] 红人参6克麦冬15克生地12克阿胶10克丹参15克桂枝1～3克茯苓15克远志10克节菖蒲10 克龙骨15克炙甘草6克 [功效] 养阴益气，宁心安神。人参既可补养心阴，又能合茯苓、甘草健脾益气，以助气血生化之源；枣仁、节菖蒲、远志、龙骨养心安神，透窍定悸。诸药合用， 使心之阴血足而脉充，心气复而心阳通，心神得养而心律齐。

肺胀中医诊断治疗原则  14-02-05  神医图书馆318

肺胀中医诊断治疗原则肺胀中医诊断治疗原则；1.辨标本虚实肺胀的本质是标实本虚，要分清标本主次，虚实轻重。2.辨脏腑阴阳肺胀的早期以气虚或气阴两虚为主，病位在肺脾肾，后期气虚及阳，以肺、肾、心为主，或阴阳两虚。平时偏于正虚，侧重以扶正为主，根据脏腑阴阳的不同，分别以补养心肺，益肾健脾，或气阴兼调，或阴阳兼顾。方中麻黄、桂枝、干姜、细辛温肺散寒化饮;半夏、甘草祛痰降逆;佐白芍、五味子收敛肺气，使散中有收。

治心悸怔忡方  14-02-26  梦梦中医馆

治心悸怔忡方。心悸与怔忡在程度上有所不同，心悸轻，偶有发作，多由外因引起；怔忡重，发作频繁，多与外因无关。心悸怔忡多因心胆气虚，惊忤心神；或失血过多，心失所养；或虚火妄动，上扰心神；或阳虚气衰，心脉不温；功效：补养心阴，调和防阳，安神定志，治心悸怔忡，失眠健忘，头晕眼花等。心悸怔忡临床常见中成药治疗：平补镇心丹。

夏日养生3原则 忌大喜大悲  14-05-15  yygltj

随着立夏节气的到来，气温明显升高，容易损伤人体津液，特别是夏季在五行中属火，对应于心，此时应清补养心，滋阴生津，对机体进行适当调养。

国医大师推荐中年人秋冬进补方  11-04-07  sdlang

国医大师推荐中年人秋冬进补方。他认为，补益的方剂大体可以概括为补气、补血、补阳、补阴四大类，其中补气的方剂多由黄芪、人参（或党参）、白术、甘草等组成；功效：本方为补气方，具有益气、健脾、和中的功效。加减：本方加陈皮、制半夏、木香、砂仁、生姜，便是香砂六君子汤（丸），既有四君子汤补气健脾的作用，还有开胃理气的功能，为补气健胃的成药，市面上有售。功效：本方为补血方，具有补血养心、健脾益气的功效。

书摘：补虚益损，青春常驻--何老谈“中年进补” 大国医2 30位“国医大师”的养生秘术与治病绝学  10-09-21  嘉海

书摘：补虚益损，青春常驻--何老谈“中年进补” 大国医2 30位“国医大师”的养生秘术与治病绝学补虚益损，青春常驻--何老谈"中年进补"进补贵在恰到好处，不恰当进补或过补就不妥了，比如服用人参过多或不对症，就有严重的副作用，易导致人参滥用综合征。俗话说"今年冬令进补，明年三春打虎"，冬季进补确实对健康有帮助，但冬季进补也是讲原则的，如果胡乱进补，不但不能强身健体，还会损害健康。4.带病进补。