颅骶椎技术如何治疗自主神经功能紊乱

人体不论是器官、腺体、肌肉、甚至小至细胞都被筋膜(结缔组织)所包覆，而整个中枢神经系统(脑与脊髓)更被三层功能不同的脑膜(同属结缔组织)与相连筋膜所层层包覆，形成整个颅骶椎系统的外围。而CST本质上就是一种筋膜松弛术，因此可以直接松弛整个神经系统物理性张力。一般来说，自主神经失衡主要是交感神经长期亢奋，使得副交感神经无法与之抗衡所致。因此，副交感神经的功能与状时是否良好，对治疗自主神经失衡非常重要。

CST如何改善自主神经失衡的现象？

       从结构上分析，副交感神经的运动神经细胞分别从脑干与脊索的骶骨区(brain stem and sacral portion of the spinal cord)离开中枢神经系统再进入所支配的器官与组织，因此副交感神经又称为自主神经的颅骶系统(craniosacral division)。副交感神经源自，第3.7.9.10对脑神经与第2.3.4骶段的脊索(spinal cord)。副交感神经中又以第10对脑神经(迷走神经)最为重要。迷走神经从脑干出发，再从颈静脉孔(jugular foramina)穿出前往所支配的器官与组织。因此，任何「颈静脉孔周边或迷走神经周围」的筋膜或脑膜系统发生张力失衡(Abnormal fascial strain)就会影响大脑与脊索，引发自主神经失衡的问题。

       CST特殊的手法可以「降低与平衡筋膜与脑膜系统上的异常张力(adverse strain)」。当整个筋膜与脑膜系统的张力恢復正常后，整个神经系统的张力也会随之平衡，所有副交感神经所支配的平滑肌、心肌、腺体、血管与器官的功能也可以回復正常。反之，从支配器官传递神经冲动回到中枢神经系统的感觉神经部份，也才能正常运作、通行无碍。此外，改善颅荐椎系统的功能，还可以「促进脑脊髓液循环，将大脑与脊索内的刺激性物质带走并将养份运入」，以达到改善自律神经功能与促进整体健康的目的。

自主神经失衡的病征

       自主神经失调症常出现以下症状。若您有以下的情形务必请教专科医师与物理治疗师，为您做进一步的诊断与治疗。

关键词： 容易疲劳/连续发微烧/目眩、身体摇晃······

1、容易疲劳

「总是无法消除疲劳」「自己都觉得容易疲劳」等，陈诉有疲劳感的人甚多。此外，也有人出现「关节酸痛」「手脚无力」等症状。

2、连续微烧

若临床检查并未发现异常，却持续一个月以上的三十七度左右的微烧，并且伴随身体的倦怠感，就有罹患自主神经失调症的可能。

3、 目眩、身体摇晃

目眩有两种，一种是觉得「周遭或天花板在旋转」的目眩，以及「眼前摇晃，觉得身体摇晃的浮动性目眩」等。与自主神经失调症有关的是浮动性的目眩，可能起因是过劳或压力。也有人会「走路时脚像未著地般的感到轻飘飘」或「起身的瞬间觉得晕眩」。

4、头痛不会消失

若头痛不是脑部本身问题、体功能障碍、高血压等病症所引起，且检查后未发现上述病症时，可能就是自律神经失调症。最常见的是，头部好像有「束紧似的钝痛」，伴随颈部或肩膀僵硬的「肌肉紧张性头痛」，也有人会半边头部会出现针刺感的「偏头痛」。

5、 耳鸣

有些人会出现「没有声音却会听到嗡嗡的声音」的症状，也会出现很难听到声音或觉得耳朵有阻塞感等「耳闭感」的症状。

6、 严重的肩膀僵硬

所谓肩膀僵硬是肩膀及颈部的肌肉紧张收缩，血液循环不良所引起的症状。也有因内脏或眼睛、耳朵、牙齿等疾病所引起的情形，但若发现不是这些原因时，就可认為是因累积压力，造成调节血液循环的自主神经失去平衡所致。严重的症状是，「不仅肩膀，连颈部、背部都有膨胀感，且伴随有呕吐感」的情形。

7、心悸、喘气激烈

运动或受到大刺激时，都会有心悸及喘气激烈的情形。如果连安静时都有心悸或喘气激烈的情形，就有可能是心臟及呼吸器官病变、贫血等病所引起，所以不能轻易判断。但检查也未发现异常时，就是自主神经失调所引起的。

8、呼吸困难

有些人不仅心悸、气喘，也有引起呼吸困难、缺氧感、无法吸气等症状。这些症状常在夜晚床 想睡觉时出现。这是因為自律神经的紊乱，使得支气管的肌肉收缩所引起，其原因是精神的疲劳及不安。

9、缺乏食慾

「一吃就想吐」「明明是空腹，但看到食物也不想吃」「吃完后觉得反胃想吐」，有上述这些情况的人甚多。这些都是控制消化活动的自主神经，未能正常运作所引起的症状。

10、头昏眼花、手脚发冷

冷虚症是多数女性都有的症状。因自主神经症所引起的冷虚症，特征是如同碰触到冰块般地冷的感觉。也有「手脚或腰部寒冷，脸部却潮红发热。」的案例。此外，许多女性接受检查时是正常体温但却觉得全身发热，此即被所谓「发热」症状所困扰。这些都是因為血液循环不好所引起的现象，与自律神经的紊乱有关。

11、手脚麻痺

手的感觉迟钝，甚至有人觉得「接触东西时，像带了手套般」相反地，知觉过敏，触摸身体的任何部位都会痛，从手臂到指尖有像是触电般地痛感，类似这类感觉异常的陈述也时有所闻。此外，也有伴随指尖变冷而感觉到疼痛的雷诺氏症状。

12、异常出汗 

不少人有「身体未动，气温也不高却异常流汗」的症状。未做任何活动而流汗，是精神性压力累积，导致自主神经失去平衡，使得调节排汗的功降低所引起。尤其是手心或脚底，多量的汗是自主神经失调症的典型症状。

13、失眠

「睡不著」、「半夜醒来数次」、「睡眠浅，因此白天想睡」等產生些症状的人其实不少。当身体疲劳，或放鬆心情，通常就能熟睡，但因為自律神经失调症所引起的失眠，即使想了办法也经常难以入眠。失眠持续三週以上，不要迟疑，应立刻去医院检查。

14、体内的肌肉激烈疼痛

「连步行都觉得全身肌肉痛」的人，若没有风溼或胶原病等疾病，其原因可能就是自主神经失去平衡。此外，肌肉痛伴随有倦怠感、失眠、胃痛的案例亦甚多。

15、口腔中的不快感不会消失

在众人面前发表演说或考试前，紧张得口中干燥，发黏的情形。此种现象是受到不安或恐惧等精神性的影响所引起，通常解除紧张时，症状会消失。但自主神经失调症发生的症状会持续，除了口干、发黏的感觉之外，还有舌痛、味觉异常，牙齿摇动的异常感等。

16、 喉咙有异物感

「从喉咙到食道像有异物阻塞的感觉，难以喝水或吞入食物」。「想要吞入食物时，觉得喉咙阻塞似的有窒息感。」「喉咙有被绞紧的压迫感。」经常觉得有此不舒服症状的人也很多。此外，也有人常因觉得痛而服用坑生素却也无效。

17、持续便泌、下痢

胃肠的消化器官是易受精神性影响的器官之一。累积压力使自主神经失去平衡时，就会出现持续便秘或下痢的症状，或是便秘、下痢两者轮番交替等因通便异常而困扰的情况。

18、 毛髮脱落

毛髮变细、有部分脱毛，被「圆形脱毛症」所烦恼的人常有所闻。这些也是心理性原因引起的。

       以上的症状只是一部分而已。除此之外，还有各种各样的症状会出现。伴随有焦虑，气力减退等精神症状。罹患自主神经失调症时，如前所述，除身体症状、全身症状之外、也有出现焦虑、不安感、集中力及记忆力降低、无气力等精神性症状。例如不想做任何事，感情起伏激烈，常因小事却动輒流泪或发怒，有时莫名的產生悲哀感、恐惧感等。

       自律神经失调的原因很多，常见原因如：长期处於压力状态下，创伤后遗症，长期病痛等，都可能引发自主神经失调的现象(其它还有食物、睡眠、基因表现…等)。随著科学进步、工作型态改变及人际关係的复杂化，许多有形、无形的压力都会為身心状态带来庞大的压力，导致慢性病的发生。此外，许多慢性病產生前都会出现自律神经失调，这大多和交感神经过度兴奋有关。许多报导也指出「压力(stress)绝对是引起自律神经失调的主因」，现代人压力大，自主神经失调发生率非常的高，这样的情形不仅会严重影响病患生活质，也会影响整个社会的生产力与创造力！