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夏季降血压 用姜块蘸

分析宝宝支气管炎的有

贴心美白方法 纠错不

冬天多吃白萝卜对身体

面部刮痧能祛斑吗?有

孕妇怀孕初期便秘是怎

[2013-05-06]春季养生:应该要宜晚睡早起

春天是个万物复苏的季节，那么对于大家在这样的季节该如何养生呢?冬去春来，一切是新的开始，专...[更多]

[2013-04-27]春季上火吃啥?实火喝凉茶虚火喝鸭粥

春天，不少人发现自己的脾气大了。专家指出，春季生机盎然，人的肝气日渐旺盛，如果此时不注意养...[更多]

[2013-04-23]春季多吃这些蔬菜 帮你防癌抗癌

春季是四时之首，正值万象更新之际，也是养生的重要季节。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心...[更多]

[2013-04-18]春季对抗花粉过敏 多喝这些饮品

春季对抗花粉过敏离不开的饮品。又到了百花盛开的季节，却也到了有人欢喜有人愁的季节，很多对花...[更多]

[2013-04-12]早春乍暖还寒时节 不宜太早穿单鞋

女人春季最爱单鞋，一来女生都很赖，单鞋方便，还不用洗袜子，二来单鞋凉快，充满春天的感觉。然...[更多]

[2013-04-08]春分之后要学会如何养生

春分，古时又称为日中、日夜分、仲春之月。 春分《明史历一》说：分者，黄赤相交之点，太阳行至...[更多]

[2013-04-01]春季乃吃凉拌菜是最好的黄金时节

春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽...[更多]

[2013-03-26]春困该怎么办?缓解春困的食材

养专家提醒，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食，多吃些牛奶、水果等甜味食物，春...[更多]

[2013-03-12]春季要这样养生 脚步也要跟紧

春季养肝为首。一年四季春为首，五脏春季肝当令。四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。...[更多]

[2013-02-22]春季气候转暖 比较适宜气补

[导语]《内经》云：春三月，夜卧早起，广步于庭养生之道也。在春季，人体内的新陈代谢活动趋于旺...[更多]

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[2012-11-09]宝宝在春季如何预防感冒有什么方法

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、...[更多]

[2012-07-04]春季养生之惊蛰饮食

惊蛰，是立春以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，这是反映自然物...[更多]

[2012-07-04]春季养生小方法

春季，万物复苏，身体也应在此时得到更好的保养。春季养生也有一定的方法， 大弟子养生网 给出三...[更多]

[2012-06-28]春季养脾胃多吃枣 要“多甘少酸”

春季养脾胃多吃枣 要多甘少酸，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观...[更多]

[2012-04-15]春季减肥“四要四不要”轻松享瘦

夏天快到了，春季减肥变得迫切。为了让大家能够保持轻盈窈窕的身段，小编和大家分享如何注意饮食...[更多]

[2012-04-15]春养脾胃 少点酸的来点甜的

春养脾胃 少点酸的来点甜的 中医学认为：春日宜省酸增甘，以养脾气。这是因为春季为肝气旺之时，...[更多]

[2012-04-15]春分民俗养生 防病从细节做起

春分民俗 养生 防病从细节做起 春分民俗-最好玩莫过于竖蛋 春分立蛋是我国民间的一个传统。据史...[更多]

[2012-04-15]夏季儿童极易上火 谨记灭火三要诀

夏季儿童极易上火 谨记灭火三要诀 夏季，气温升高，人们很容易上火，超市里的各种凉茶也开始受到...[更多]

[2012-04-15]春季手足口病高发 家长注意预防亲吻也可传染

春季手足口病高发 家长注意预防亲吻也可传染 到了人间4月天，手足口病又进入传统高峰期。往年手...[更多]

[2012-04-15]立春在即 饮食宜进补辛甘发散性食物

立春在即 饮食宜进补辛甘发散性食物 本周六将迎来二十四节气中的立春。该节气是二十四节气之首，...[更多]

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[2012-04-15]春季养生从学会伸懒腰开始

按照中医的 养生 保健理论，立春节气是从秋冬养阴过渡到春夏养阳的转折点。因春在五行属木，与肝...[更多]

[2012-04-15]春分时节 养生防病好时机

春分时节 养生 防病好时机 古言云：春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。中医认为在春分时节...[更多]

[2012-04-15]四两拨千斤 放倒“倒春寒”

倒春寒指初春气温回升较快，但之后就气温骤降，使人倍觉春寒料峭的气温波动现象。我们有所防备，...[更多]

[2012-04-15]春季冷热交替更需养生

最近几天春雨绵绵，连太阳也看不见。这个时节，应该如何 养生 呢？中医认为 养生 重点是：摄养精...[更多]

[2012-04-15]春季养生勿忘防“春燥”

春季 养生 勿忘防春燥 漫长的冬季为了躲避严寒的侵袭，人们往往喜欢穿起厚厚的棉衣或皮裘，喜欢...[更多]

[2012-04-15]春季赖床当心引发的5大疾病

冬天天冷时很多人都爱赖床，可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉，当心以下5大疾...[更多]

[2012-04-15]春三月，每朝梳头一二百下

中医认为，经络遍布人的全身，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，要靠这些经络起传...[更多]

[2012-04-15]春季养生之道:睡眠重在调摄心神

春季到来，随着气温升高，气候逐渐变暖，人的皮肤松弛，毛孔放大，皮肤末梢血管的供血量增加，尤...[更多]

[2012-04-15]春季推陈出新 形神皆宜

记者走访中医专家了解到，适应春季“推陈出新”的气候特点，要尽量给予身体和精神以生长舒发的条...[更多]

[2012-04-15]春季患流感，中医有妙方

最近气温高低变换不定，医院里的感冒病人明显增多。冬春季节是感冒和流感的高发期，北京中医药大...[更多]

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[2012-04-15]春困怎么办?几道美食帮解春困

导读：春困怎么办?春眠不觉晓，处处闻啼鸟，不冷也不热，真是睡觉的大好机。在办公室对着电脑犯...[更多]