膏方如何进补

俗话说“冬令进补，开春打虎。” 冬季人体的消化功能逐渐增强，消化吸收活动旺盛是进补的好时机。尤其是对于工作压力很大、体力与脑力消耗很大、以致出现了健康透支的中青年人来说，冬季进补是缓解“未老先衰”的好方法。而传统的膏方进补，正是时下流行的冬补方法。
　　膏方特别适合“亚健康”人群。比如白领一族脑力和体力消耗过多，出现食欲不振，疲乏无力，精力和记忆力下降，睡眠质量欠佳，性功能减退的状况；或者感觉身体虚弱，抵抗力低，经常感冒。此外，对于慢性疾病患者，如胃肠肝胆疾病、心脑血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、肾病、风湿免疫等，经治疗后病情稳定，服用膏方药继续治疗，能巩固疗效，增强体质；各种病后、手术后及大出血后处于恢复阶段者也可利用膏方调理进补。
　　

    五种人不能吃膏方

　　有一些人要注意不能跟风进食膏方，以免越补越弱。

　　1、患有急性疾病；

　　2、慢性疾病发作期或处于活动期；

　　3、青少年平素身体健康，体质强壮者；

　　4、慢性活动性肝炎，病毒载量及转氨酶很高者；

　　5、自身免疫性疾病，自身免疫球蛋白和抗体很高者。

　　教你在家自制膏方

　　膏方的药方一定要请富有经验的中医根据患者的体质开具，脏腑虚损情况的不同要选择性味、功效恰当的药物。根据药方可以在家中自己熬制。第一步，将饮片放入冷水浸泡，入锅煎煮，若药方中进补药多，煎煮时间较长。同时，把荤膏(如阿胶、龟板胶、鹿角胶等)放入黄酒浸泡去腥，待膏溶胀后，倒入煮好的清药汁中；第二步，根据个人体质，可在药汁中加入适量冰糖、饴糖、蜂蜜，糖尿病患者可加入木糖醇。煎煮浓缩药汁，沉淀。离火待用；第三步，熬糖膏。把蜂蜜或饴糖放入火上浓缩，待糖变稠；第四步，把浓缩药汁与糖膏混合，可加入适当盐炒核桃、芝麻调味，一并放入不锈钢锅或沙锅中用文火煎熬，不停搅拌，熬至黏稠状。第五步，离火，自然冷却。用搪瓷罐、瓷罐、沙锅陈放。若用沙锅存放，沙锅底最好抹一层麻油。

　　怎么吃膏方效果最好

　　服用膏方，一般由冬至“一九”到“九九”为止，可服用2-3个月。服用时间上略有提前延后对效果影响不大。每日可1-2次，每次1-2匙，用开水冲溶后服用。膏方空腹服用较佳，但如消化功能不佳者也可饭后服用。为了防止膏方霉变，膏方启用后要及时放入冰箱，用专用汤匙取膏，以防霉变。

　　同时，服用期间忌生冷、油腻辛辣不易消化以及有较强的刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂的吸收；服用时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服，因其中含钙、磷、铁，易与滋补药中有机物质发生化学反应，而生成难溶解稳定的化合物，致使牛奶与药物有效成分均受破坏，甚至产生不良反应。

　　部分进补者在服用过程中可能会出现一些不适症状。如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用；若服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用，若症状严重，应予及时就医。服用膏滋药前如有胃呆、腹胀等不适症状，可请医师先开几帖“开路方”，使其胃肠功能康复后再开始服用膏滋药。 (本文来源：天津网-每日新报 )

 

      以下介绍一下鹤年堂膏滋的功效：

 

蒲槐膏：清热泻火（痤疮、牙痛、口臭、便秘、咽痛、脂肪肝）

枣仁膏：养血颐颜（面黄、面斑、唇暗、月经血块多）

苏仁膏：疏肝健脾（郁闷、急躁、腹胀、黄褐斑）

益圆膏：温阳补肾（腰膝冷痛、手足不温、乏力、抵抗力低下、痛经、肩背冷痛）

胶香膏：养心安神（失眠、多梦、神经衰弱）

苏菔膏：养血调经（月经不调、痛经、乳腺增生）

玉仁膏：健脾利湿（肥胖、四肢困重、关节酸软）

芝椹膏：养血乌发（白发、脱发、头发干枯、分叉、斑秃）

杞椹膏：滋肝补肾（老年人、亚健康、消耗型白领）

玫瑰膏：养血驻颜（面黄、面白、色斑、皮肤干）