“耐得住寂寞，经得起诱惑”，不是盲目的排斥，听天由命；而是客观的检视，目标使命；不是消极的固守、不思进取；而是积极的展望，兑现承诺；是满足现状的自慰和借口；而是对完美和梦想的执着与追求；不仅仅是实现理想过程中必备的心理素质，更是一种坚定的信念与态度！(转载)
辛弃疾在一首词中自嘲自己家屋是：“笑我庐，门掩草，径生苔”。足见他当时身处的环境是何等孤寂！就是在这样的环境中，他读书学习，潜心创作，生活比白开水还无味但他却饶有兴味：“味无味处求我乐，材不材间过此生。”耐得住寂寞，是一个人思想灵魂的修养体现，是难能可贵的一种风范。
《礼记》中说：“人生而静，天之性也，感物而动，性之欲也。”可见感物而动是人之天性。寂寞久了，人容易感物而动。因此，耐得住寂寞，经得起诱惑必须要保持心底的那一份纯净；必须要保持对诱惑的一种警觉。通过坚守寂寞，我们就会对生活中的得失和快乐有更深的感悟，对人生的领悟和理解有更大的升华。
耐得住寂寞，是长期的心理修炼和性格磨砺，是旷日持久的自己与自己较劲，是不断地战胜和超越自我的过程。我们应该懂得：去吸纳，而不去指责；去借鉴，而不去裁判；去包容，而不去挑剔；去建议，而不去讽刺；去帮助，而不去践踏；去创造，而不去批评。在这个充斥着诱惑的竞争环境和生命旅程中，活得淡定、从容、快乐。
