坐姿和前列腺增生关系甚大

 

相信一些男性朋友都慢慢地开始对自己的前列腺开始重视起来，但是在前列腺疾病这一块的知识还是捉襟见肘。下面我们来看看前列腺增生的一些相关知识。

前列腺像其他人体器官一样，同样有一个发育、成熟、衰老的过程，自出生后至青春期前列腺增长的较为缓慢，到了青春期后，前列腺生长速度加快，逐渐发育成熟，男性在25~40岁前列腺功能基本保持恒定，但过了40岁后，前列腺生长出现两种情况，一种是腺体回缩变小，这种情况比较少见，而另一种情况前列腺体积会增大，形成前列腺的良性增生病变。

 

前列腺增生已经影响到患者的日常生活和工作，如何避免和改善前列腺增生的病情是许多患者关心的问题，诱发前列腺增生的原因有很多，生活中有一些不良的习惯都可以加重病情，在这里给大家介绍一下如果通过坐姿来改善前列腺增生。

 

前列腺增生患者坐姿有讲究，则为人们所忽视。 当人正常端坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张，而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。

 

如果前列腺增生患者日常坐姿有意识地将重心移向左臀部或右臀部，可以左右臀部适当轮换，这样就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺压迫尿道。长期采用此方法，对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。

 

前列腺在我们男性的日常生活中承受着各种压力，男性一些不良饮食或是工作上的压力都可以让我们宝贵的前列腺的随时失守。所以我们可以在上班时间多点站立走动，下班时间进行适当的温水坐浴，这对于舒缓我们的前列腺压力都有很好的作用，同时还可以促进局部血液循环，清洁肛门卫生。

不过男性朋友在坐浴时要注意保护好自己的宝贝，可以购置一些专门辅助治疗前列腺的坐浴盆一方面可以达到前列腺的治疗功效，另外一方面也可以保护男性生育能力。