副标题：五胡乱华对隋唐统治集团的影响。
隋唐统一也实现了中华民族的统一。五胡十六国时期，来自于蒙古高原鲜卑族、东北高句丽族、西域地区的匈奴族、青藏高原的羌族羯和氐族，以及其他民族如吐浑族、乌桓、扶余等十多个民族，进入中原地区，与汉族进行战争、厮杀、征服、兼并、融合，最终在北方形成了一个多民族的大家庭，南方形成的以汉族为主体的民族格局，最终统一于隋朝。
鲜卑出征浮雕
其中以鲜卑、匈奴、羯、氐、羌等五族势力较大，人口较多，建立了政权，其他民族被统治被融合被同化，最终鲜卑族的拓拔珪统一了北方各民族各政权国，归服于融合于鲜卑族，北魏孝文帝改革推动了鲜卑族的汉化进程，到隋唐时期，鲜卑族基本消失而汉化。
民族间通婚结亲生育了优秀的子孙后代。隋唐时期的统治阶级来自于关陇六镇集团，是鲜卑化的汉族或汉化的鲜卑族，隋文帝杨坚的妻子独孤氏是鲜卑族，唐高祖李渊也有着鲜卑血统，其母姓独孤氏，唐太宗李世民的长孙皇后也是鲜卑族人。
唐太宗李世民画像
从遗传学的角度，不同民族通婚结亲有利于形成良好的遗传基因，生育的后代智力体力优良，经过300多年的民族融合和进化，促进了民族的改良，提升了人口素质和质量，为隋唐造就了统治阶级的优良人种，隋代杨坚、杨广、唐代的李世民、武则天、李隆基等有作为有功绩，也形成了一大批载入史册的文臣武将。
他们遗传了北方游牧民族强健的体魄、勇猛顽强的精神，以及宽广大度的胸怀，高脂肪高热量，孕育的健壮肥硕的体质和庞大的头脑，要继承发扬的汉族先进文化思想，高情商高智商的后代子孙，因而隋唐时期的人们能征善战能诗能画能书，富于浪漫主义。
诗仙李太白雕像
游牧民族因肉奶饮食体格胖大，相比较以五谷为主食的中原民族则瘦弱矮小，隋唐时期以胖为美。因而杨贵妃也成了胖美人。
民族交融为后世提供了政治实践。五胡十六国时期，人口大量消亡，最严重的时期。从2千万减少到400万人口，中原地区大量的人口逃亡死亡，使三国西晋时期的门阀士族受到毁灭性打击，南方政权随着王谢桓庾四大家族的衰落，寒族兴起。为隋炀帝时去推行科举制度提供了良好的政治基础和民族基础，多民族的融合推动了民族的平等观和包容性。
大唐不夜城
隋唐时期，唐太宗李世民为代表具有宽大的胸怀和度量，也宽容的态度对待臣僚，以仁厚的态度对待人民。水宜载舟亦宜覆舟，以对开放的心态待万国来朝，以平等的态度对待各民族和各国使臣，创造了贞观之治。
唐朝时期的三省六部制度，其源头就是北方游牧民族的集体领导制度，从议事、执行到赏罚保留着游牧民族政权运行的痕迹，胡汉分治也为其提供了政治实践。
唐大雁塔玄奘像
各少数民族多文化，多宗教，多思想的交汇和融合。要促进宗教思想的发展尤其是佛教在南北朝时由西域的少数民族传入，在中原兴起，在江南盛行，到隋唐时期。佛教达到了全民皆佛的局面。就有了玄奘西天取经的故事。
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