刘盈（公元前211年－公元前188年）。西汉第二位皇帝，汉高帝刘邦嫡长子，十六岁时继承皇位。在位期间，实施仁政，减轻赋税，任用萧何和曹参为丞相，实行轻徭薄赋、休养生息的政策。在思想和文化方面，他解除了秦朝延续下来的思想禁锢，崇尚黄老哲学。不过他生性善良却又懦弱，一生都活在母亲吕太后的淫威之下。
西汉 孝惠帝
一 幼年磨难
刘盈幼时，刘邦为泗水亭长，母亲吕雉带着他和鲁元公主耕作于田中。有一老翁路过田野求一口水喝，吕后与之。老翁对吕后说：“夫人，天下贵人啊。”于是，吕后把两个孩子拉过来请其面相。老翁对吕后说：”夫人尊贵，皆因此男。”
后来刘邦起兵反秦，成了秦朝缉拿的要犯，刘盈就与家人过起了四处漂泊的日子。楚汉相争时，刘邦战败逃跑，连老父妻儿也不顾。结果刘太公与吕雉被楚军俘虏，刘盈和姐姐幸亏有夏侯婴冒死相救，才逃得性命。
汉高祖五年（公元前202年）二月，刘邦在定陶即位，立刘盈为皇太子。至此，九岁的刘盈才过上安稳的生活。
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二 易储风波
刘盈虽然顺利做了皇太子，但他的帝王之路也走得十分不易。
吕雉艰辛奔波多年，此时已是年老色衰。刘邦一直不喜欢刘盈，认为他性格柔弱，不像自己。刘邦最宠爱年轻美貌、能跳“翘袖折腰”之舞的戚夫人和她的儿子赵王如意。戚夫人有些心计，她在刘邦身边“日夜涕泣”，请立如意为太子，刘邦真的被她的“枕头风”吹动心了。
高祖十年（公元前197年），刘邦欲易太子，下廷商议，结果群臣纷纷反对。吕后感觉到对他们母子非常不利，她急忙找到已归隐山林的张良请教。
张良建议她去请刘邦很尊重的“商山四皓”来辅佐太子。吕后依计行事，刘邦见太子有这样的人才辅佐，才打消了改立太子的想法。
汉高帝十二年（公元前195年）驾崩，年仅16岁的刘盈顺利地登上了帝位，史称汉惠帝。
三 皇帝生涯
刘盈继位后，萧何继续为相国，惠帝十分尊重萧何，每每拱手相让。此时奉承高帝休养生息，轻徭薄赋政策。国家基本无事。惠帝第二年，萧何去逝，平阳侯曹参继为相国。曹参留下了“萧规曹随”的佳话。
曹参为相后，国政一任萧何旧制，不予变更。曹参则日夜饮酒作乐，刘盈见状，深以为忧。刘盈问：“相国为何如此不理朝政？”曹参问刘盈：“陛下自认为跟高帝相比谁更圣明？” 刘盈答道：“我怎么敢跟先帝比！”曹参又问：“那你看我与萧何谁更贤能？”刘盈道：“您好像比不上萧相国。”曹参道：“这就对了。高帝与萧何定天下，制度法令非常清楚，陛下只须拱手，我们臣下只需各安其职，遵纪守法无有过失即可。”刘盈这才明白曹参的用意。
曹参为相三年，谨守萧何法度，以清静自守，用民以时，不欲扰民。社会呈现一派清明景象。
刘盈也用和亲政策来稳定与周边匈奴等少数民族的关系。至此，西汉王朝人口繁盛，经济繁荣，国力逐渐增强。
刘盈还做了一件大事，就是修建长安城。刘邦定都长安时，长安城很简陋。刘盈对长安城做出了整体规划，前后用了5年时间，征发几十万人进行修建。长安城建成后，城墙周围有六十五里，布局严整，分类明确，成为全国政治、经济、文化的中心。
刘盈在思想文化上也作出了一定的贡献。从秦朝焚书坑儒以来，一直是主张严刑酷法的法家学说占主导地位。刘盈解除了这种禁锢，用黄老思想代替法家学说。他废除了秦时压制思想的“挟书律”，各种思想文化纷纷活跃起来，尤其是儒家学说，为汉武帝“独尊儒术”奠定了基础。
刘盈虽然想做一个有为的好皇帝，但是由于吕后专权，他处处受制，加之性格软弱、精神上很抑郁，这也是导致他英年早逝的一大因素。
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四 吕后专权
刘盈继位后，吕后怨恨戚夫人和赵王刘如意母子，欲对两人进行加害。吕后先将戚夫人贬入永巷，拔掉头发，戴枷具，穿着红色囚衣舂米。接着有预谋的诏刘如意进京，刘盈比较仁慈，与弟弟关系较好。知道母后欲加害刘如意，于是两人同寝同食，吕后一直无法下手。
汉惠帝元年（公元前194年）十二月，刘盈外出，心疼弟弟不愿其早起，留刘如意在宫中。刘盈一走，吕后立即派人将其毒死。
就这样，吕后还不解恨。下令将已贬为奴的戚夫人剁去四肢、剜去双眼、割其舌，并将其熏哑戳聋，做成“人彘”置于厕中。过了数日，吕后令人请惠帝观“人彘”。刘盈见了吓得魂不附体。问下人得知是戚夫人，汉惠帝失声痛哭，从此大病一场。
戚夫人 还原画
汉惠帝二年（公元前193年），齐王刘肥入朝，大哥前来，刘盈以兄礼节，让齐王上座。吕后大怒，秘令上毒酒以杀齐王。齐王不知，欲饮，刘盈察知其母所为，取酒为吕后祝寿。吕后见其谋不成，打掉毒酒。事后齐王得知，大恐，只好割让辖地城阳郡给鲁元公主，以讨得吕后欢心。
汉惠帝三年（公元前192年）十月，吕后立鲁元公主之女张氏为皇后，由于惠帝是皇后的亲舅舅，此婚有悖人伦，搞得惠帝相当尴尬，始终无法接受。直至驾崩，未近张皇后。
皇后张氏不得惠帝临幸，故一直未有身孕，吕后便又自作主张，叫张氏对外说自己已经怀孕，然后将一个宫中美人生的儿子据为己有，并立为太子，然后杀掉其生母。
张氏皇后十二岁结婚，十五岁守寡，一直是女儿之身。在后宫冷清度日，直至三十九岁病逝。与舅舅合葬于安陵。
五 抑郁成疾而终
经过戚夫人“人彘”事件及此后种种做法，刘盈早已心灰意冷，整日闷闷不乐，在宫中饮酒寡欢。吕后见儿子不理政事，就趁机包揽所有的大权。她铲除了许多有威望的老臣，在朝中四处安插吕氏一族。
汉惠帝七年（公元前188年），在位不到7年的刘盈就病逝了，只有终年23岁。他死后葬于安陵，谥号“孝惠”皇帝。
汉惠帝死后，吕后先后扶植惠帝两个儿子（刘恭、刘弘）为帝，实为傀儡（后又杀之）。吕后垂帘执政八年后去世（公元前180年），太尉周勃、丞相陈平联合皇族诛杀诸吕一族，立惠帝异母弟刘恒即位，是为汉文帝。
汉惠帝刘盈治下，西汉经济得到了继续发展，国力不断增强，为后来的“文景之治”奠定了坚实的基础。
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