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红枣皮的功效与作用
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>《待分类》
2021.11.12
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红枣皮的功效是养心脾,润燥,滋阴。在临床中,可以和甘草的相搭配,对于气血虚弱的人有很好的补益作用,还可以调和脾胃。红枣皮的作用更多的体现在其自身的营养上,红枣皮具有非常强大的益气补血的作用,它的补血效果比单独吃红枣还要好。一般可以用红枣皮放在汤中或者粥中熬炖,更有利于其营养的消化。红枣皮在临床中不应该多用,因为过多的红枣皮性比较硬,可以伤及脾胃,影响部分消化,还是应该和粥一起炖,更好让其软烂。
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