脾虚和胃虚，两者有什么区别？又有什么办法来缓解呢？
有的人特别能吃，胃口很好，吃得很多，可是吃了以后腹泻，这说明什么呢？说明他脾虚了，脾不能运化，不能把吃进去的水谷化成气血，来营养四肢五脏，所以才会出现这种现象，怎么办呢？可以吃一点“参苓白术散”；

还有些人呢，他根本就没有胃口，不吃也腹胀，而且大便还不通畅，营养发育也不太好，只是食积了，小孩叫积食了，这是胃不受纳，不能接受很多的食物，不是运化的问题，像这种情况下呢，建议吃一点“保和丸”或者“大山楂丸”来消食和胃。
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