金银花泡水可以预防的疾病或好处

根据现代科学研究，金银花的药理作用非常多，可具有以下几种好处：

1、抗菌作用

对于金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等等的致病菌，金银花均有较强的抑制作用，而且对于流感病毒及致病霉菌等病原微生物也有一定的抑制作用。

所以，适当的喝金银花水具有一定的抗炎的作用。

2、降胆固醇

金银花还有一定降低胆固醇的作用，即便是对于高血脂的人群，同样具有不错的辅助治疗效果，而且还可以帮助人们预防血脂的升高。

3、预防胃溃疡

有大量的研究表明，口服金银花水对胃溃疡也有预防的作用。所以，日常生活中喝金银花茶对于一些疾病的预防还是有一定的好处的。

4、清热解毒作用

尤其是在外感风热时，对于风热感冒导致的身热头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。还能消除体内的病毒和细菌，对于急性扁桃体发炎、上呼吸炎、细菌性痢疾等有一定的治疗作用。

出现上火时，金银花泡水喝也能帮助清除体内的燥热毒火，舒缓心情。

金银花 '配'2物，效果更好！

1、金银花菊花

这种搭配具有清热解毒、祛湿利尿的效果。日常将金银花和菊花进行搭配饮用，对于用眼过度、眼部疲劳、头痛、发热、咽喉肿痛等现象，可以起到疏风清热、安神明目的功效。

2、金银花陈皮

这种搭配具有健脾和胃的效果。金银花性寒，具有清热解毒的功效，但对于胃酸的人，饮用金银花茶会加剧胃疼，而陈皮中所含有的物质成分，对胃肠道的健康具有温和的刺激性，消化道健康有明显的调理效果。

所以两者搭配泡水，可以起到理气健脾、祛痰化湿的作用。

金银花对于具有脾胃虚寒、气虚疮疡脓清等人群，却是不适合使用，所以这些人群建议要避免使用金银花。还有就是平时用金银花泡水，大概每次取6-15g即可，避免大量的使用。

以上便是关于金银花泡水的好处，以及所搭配的饮用建议，希望对大家有所帮助！

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