人到中年，焦虑和烦闷成了主旋律，写给当下的自己。

1、多赚点钱。人到中年，才发现有没有钱，不仅关乎生活的质量，还关乎你的格局，你的豁达。

2、处好夫妻关系。人到中年，你会发现，家庭是一种共生关系

3、有一项爱好。在世界的狂风暴雨中，有一个自己确定的港湾。

4、永远不要停止读书。书是你打开想象大门的钥匙，它能让你看到更宽广的天地，也能让你的人生出现更多的可能。

5、保持身体健康。如果人生的上半场，拼的是机遇、能力，那么进入下半场，拼的只有一样，那就是健康。