独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。
回头再看看错了，仔细一瞧三公斤。
一小朋友，在我这调理几周，最近几个月风平浪静，波澜不惊，没出啥大问题。
昨日门诊，家长带过来说，前天晚上吃了几块月饼，半夜开始发烧腹胀痛不舒服。
有人可能会问了：不过是几块月饼，有恁吓人吗？
门诊上库医生经常被如此询问，早已司空见惯。
就吃了一小块冰激凌，没这么厉害吧？
十来个饺子，不碍事儿吧？
感冒快好了，给孩子开开荤吧？
我邻居家的孩子就不忌口，照样很健康，大夫，你是不是太敏感了？
我的回答是，人和人是不一样的，不能总那样比
我们先可以看看黄帝内经里面是如何描述的？
当是之时，勇者气行则已;怯者则着而为病也。故曰：诊病之道，观人勇怯、骨肉、皮肤，能知其情，以为诊法也。
这里的“勇者”和“怯者”，不完全指的是人怂或者不怂。更多的是讲的体格的强壮与否。
体格健壮，阳气充盛的，受点凉，吃点不好消化的，嘛毛病没有，照样生龙活虎的；
但是，体格怯弱，阳气不足的，如果也学上面的那样“造作”，可就吃不消喽！长此下去，就会产生疾病，引来后患。
当然，“能赚的不如会花的”，好的体格，如果饮食起居多加注意，就会越来越健康，相反，再好的体格，倒腾的太厉害，长此以往，身体也会受到影响。
比如月饼，虽有南北咸甜之争，但终归黏腻坚瓷不好消化，脾胃功能弱之人吃的太多，确实不舒服；
比如粽子，虽也有咸甜肉坚果之争，但也是粘牙粘舌腻而又腻之品，反复感冒，体质偏弱者，也应注意；
比如饺子，特别是肉馅的，平时我们煮肉，得煮多长时间，为啥做成坚瓷的馅之后，下到锅里面，滚几滚就能吃了呢？特别是速冻的饺子，能有几分熟呢？
比如螃蟹，虽美味，但也为腥膻腻之品，吃过螃蟹之后，肠胃不舒服的，也大有人在。
因此，还是那句话：人和人是不一样的，武松可以打虎，我只能打呼噜；武松可以喝十八碗，我恐怕还是三碗不过岗。
对于上面这些食物，我的建议：浅尝辄止，量力而为！
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