你为什么会有黑眼圈？老中医一席话，揭无数人伤疤

生活当中，我们经常会看到有些人眼睛周围皮肤晦暗，看上去有明显的黑眼圈。这一现象是如何造成，又该如何清除呢？

对此，辽宁某老中医在退休后办的一次科普讲座中指出，黑眼圈未来会成为一种流行病。因为耗伤肝血已经成为现代人乐此不疲的事情。

耗伤肝血为什么会促成黑眼圈？原来，根据中医的经络理论，眼睛周围的滋养，主要依赖胆经完成。肝胆互为表里。胆经无法滋养眼周，和肝经阴血不足有关。肝阴肝血为什么会不足？除了年龄因素外，熬夜、夜生活过于丰富、精神紧张和压力过大，是主要原因。这也就难怪老中医预测黑眼圈将成为流行病了。

所以，消除黑眼圈最好的办法就是多睡觉，少熬夜。夜卧时分，血归于肝，可以养肝生血。

除了这一层因素外，还要一些常见问题可能导致黑眼圈：

1，体弱或者大病初愈的人，眼周围皮肤下组织薄弱，容易发生色素沉着，形成黑眼圈。

2，女性月经不调，可能导致黑眼圈。

3，过敏体质，尤其是过敏性鼻炎患者，易发生黑眼圈。

4，长期接受紫外线照射，易出现黑眼圈。

如何才能改善黑眼圈？除了注意睡眠之外，我们通过一些方法活血化瘀、促进眼周的血液循环，也是不错的办法。

方法一：准备黑木耳50克，红枣10个，红糖100克，煎服，每天2次，经常服用，有消除黑眼圈的效果。

方法二：将马铃薯切片，贴在眼部，大约5分钟摘下。或者用纱布裹着泡过的茶叶在眼圈附近涂擦，可以减轻黑眼圈。

方法三：将鸡蛋煮熟，去壳，用毛巾包住。然后闭上眼睛，在眼部周围转动按摩。每只眼睛各10次。