如何帮助孩子战胜自卑心理？

您好!自卑严重地影响孩子的生活质量和前途命运，所以，父母应该找到孩子的优点，用各种方法鼓励孩子自信和坚强，帮助孩子扬长避短，战胜自卑心理。

方法一：帮助孩子建立成功档案

要消除孩子的自卑心理，父母可以指导孩子建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样可以使孩子变得越来越有自信。

方法二：运用积极的语言暗示

有心理学家认为，积极的语言可以使一个人产生积极的心态，所以，父母可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言鼓励孩子。或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟订一句鼓舞斗志的话，每天都念几遍，在语言暗示中增强信心。

方法三：教育孩子注意自己的形象

在美国，有实验结果证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮可以提高一个人的自信心。心理自卑的孩子，通常服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩。所以，父母对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

方法四：避免拿别的孩子与自己的孩子比较

很多父母为教育孩子，总是拿别的孩子来和自己的孩子比较，试图让自己的孩子能够学习其他孩子的优点或激发自己孩子的上进心。其实，这种做法对孩子的心理成长是非常不利的。父母们应该认识到，每个孩子都有自己的独特长处和与众不同的个性，每个孩子只有从他自己实际的基本条件上发展，才能不断地提升自己的领导才能。所以，父母的首要任务是帮助孩子找出自己的长处，发展自己的个性。

方法五：让孩子敢于面对失败与挫折

孩子在遇到挫折时，最需要的往往是父母的理解、支持与鼓励，此时父母千万不要劈头盖脸地对孩子训斥一番，或者冷嘲热讽，这样会让孩子的自卑心理更加严重。

此时，父母正确的做法是：理解孩子的心情与苦恼，让孩子知道失败与挫折是人生必不可少的内容，让其冷静地对待自己的挫折与失败，心平气和地和孩子交谈，和孩子一起找出失败的原因。父母要对孩子有信心，孩子才能对自己产生信心，当父母满怀信心和热情地鼓励孩子的时候，就会激发孩子克服困难的勇气，让孩子重拾信心。