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黄芪泡水好处多!但搭配这7味中药,养生效果能翻倍

黄芪是一味较为常见的中药,药用价值高,经常用来泡水喝能帮助补气养血、利水消肿,改善气虚、水肿的症状,也有助于降低血压,增强心脏功能,有效抑制病毒性心肌炎的发生。如果适当用黄芪和其他中药搭配,还可起到更好的养生功效。

黄芪和哪些中药搭配,效果更好?

1、红枣

红枣补气血的效果明显,与黄芪一起泡水饮用,能帮助改善气血虚弱的症状,增强机体能力,尤其适合贫血或运动后易气喘吁吁的女性。

2、人参

人参虽然价格较贵,但在保健身体、补充元气方面有很好的作用,具有回阳救逆之效。日常和黄芪搭配服用,对人体十分有益处。

3、丹参

现代人工作压力大,容易出现胸闷、全身乏力的现象,此时不妨熬些黄芪丹参汤来喝,有助于缓解这类症状,还能防止纤维母细胞过度增生。此外,日常多喝黄芪丹参水,一定程度上也能够清除沉积在血管壁上的垃圾,保持血管通畅,降低血栓发生的几率。所以,老年人或肥胖人群同样可多饮用。

4、山药

山药和黄芪搭配服用,可达到更好的健脾益气的功效,能用来辅助治疗因糖尿病而引起的脾肾衰竭。

5、当归

不少女性会存在月经不调或痛经的症状,建议多用黄芪和当归泡水喝,不仅可以改善妇科疾病,调理月经;还有利于预防动脉硬化,并加快血液中红血球的生长,帮助补血养血。

6、葛根

葛根含有葛根素,这一物质能增强心肌的氧代谢能力,同时有益于扩张血管,增加人体血流量,预防心肌梗塞发生。葛根与黄芪一同泡水服用,效果能更好。

7、金银花

金银花具有清热解毒的作用,搭配黄芪还有利于辅助治疗慢性肾病。另外,存在皮肤瘙痒问题的人也可多喝金银花黄芪水。

温馨提示

黄芪虽好,但不是人人都适合,尤其是肺结核患者、处于经期的女性及感冒发烧的人,不建议食用。

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