玫瑰是一种植物,它的花瓣可以作菜、玫瑰酱、月饼馅、粥等。今天小编给大家分享,制作玫瑰养颜粥的方法,配料:大米250克,糯米250克,玫瑰花瓣、蜂蜜、大枣、枸杞、冰糖等。
第一步:汤锅洗干净,加多半锅纯净水,放置炉灶上备用。
第二步:大米,糯米,大枣,枸杞,玫瑰花瓣洗干净,分别装在碗里备用。
第三步:蜂蜜五勺,冰糖五勺分别 装入小碗里备用。
第四步:点火,大火把汤锅的纯净水烧开,放入大米,糯米,中火熬制半个小时,在放入大枣,玫瑰花瓣,煮一刻钟,然后,放入冰糖,蜂蜜,枸杞,小火煮五分钟,(注意,时不时的看看锅里,用勺子搅拌。)然后关火。
第五步:取一个小碗,在备一把勺子,开始品尝,香甜可口的玫瑰养颜粥!最适宜女士们服用,它的功效有延缓衰老,增强体质,是人们养颜的必须品,建议大家多吃养颜粥,健康又长寿。(图片:属真实图片,特供大家欣赏点评。)
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